علت بی اشتهایی نوجوانان + عوارض و روشهای درمان خانگی بی اشتهایی نوجوانان

علت بی اشتهایی نوجوانان+ عوارض و روشهای درمان خانگی بی اشتهایی نوجوانان

بی اشتهایی نوجوانان و غذا نخوردن آنها برای مادران معضلی بزرگ است و همچنین عوارض جبران ناپذیری نیز برای سلامت این قشر از افراد دارد که به دلیل درس خواندن و مدرسه رفتن و تحصیل باید خوراکی و غذاهای مقوی و سالم بخورند تا بتوانند بازدهی تحصیلی خوبی داشته باشند

ما در این بخش از سایت حرف تازه برای شما علت بی اشتهایی و کم غذاخوردن و میل نداشتن نوجوانان پسر و دختر را با روش های خانگی بیان کردیم.

دوران نوجوانی دورانی بسیار سرکش با مسائل و مشکلات بسیار زیادی همراه است بطوری که غذا خوردن و اشتهای فرد را نیز تحت الشعاع قرار میدهد و تمام هورمون های بدن به یک باره دچار دگرگونی می شود

اما بی اشتهایی نوجوانان مسئله ای نیست که بتوان از آن راحت گذشت ، زیرا عوارض و خطرات جدی برای بدن و سلامت روح و جسم آنها دارد.

اشتها نداشتن و غذا نخوردن کودکان و نوجوانان در بین آنها کاملا شایع است، اما ماداران عزیز باید بدانند که بی اشتهایی نوعی اختلال است و باد به روش های مختلف درمان شود

انواع بی اشتهایی و بی میلی به غذا

میل نداشتن و بی میلی به غذا خوردن انواع مختلف دارد که از جمله :

1. بی اشتهایی عصبی
2. بی اشتهایی و استرس و اضطراب
3. بی اشتهایی بر اثر بیماری

علت بی اشتهایی نوجوانان

نوجوانانی که دچار بی اشتهایی می شوند اغلب به خوردن غذا وسواس دارند و یا ممکن است از غذا خوردن در مقابل دیگران هراس داشته باشند و یا به دلیل اقتضای دورانی که در آن هستند نمی خواهند دچار اضافه وزن شوند به همین دلیل از خوردن غذا امتناع می کنند.

دلایل زیستی :ژنتیک

دلایل روانی : افسردگی نوجوانان، استرس، اضطراب، وسواس، مشکلات روانی

دلایل محیطی :فرهنگ مد، فشار همسالان، رسانه های اجتماعی،

تمامی عوامل بالا با توجه به سن، جنس، شخصیت نوجوان متفاوت است، برای مثال دختران جوان بیشتر به بی اشتهایی دچار می شوند. بیشترین سن ابتلا به بی اشتهایی در نوجوانان بین ۱۵ تا ۲۵ سال رخ می دهد و با توجه به شخصیتی که نوجوان شما دارد احتمال ابتلا به بی اشتهایی در آنها بالا تر می رود.

درمان خانگی موثر بی اشتهایی نوجوانان

تنوع در غذا و پهیز از غذاهای تکراری به خصوص برای نوجوانان.
نوجوانان خود را به ورزش کردن تشویق کنید، ورزش باعث باز شدن اشتها می شود.
عملیات دفع را به هیچ عنوان عقب نیندازید.
پرهیز از خوردن هله هوله و خوراکی های سیری کاذب
از مصرف شیرینی و شکلات قبل از خوردن غذا خودداری کنید.
خوردن عسل به همراه آب ولرم باعث افزایش اشتها می شود
خوردن زیاد انگور برای درمان بی اشتهایی نوجوانان بسیار مفید است.
استفاده از شیره انگور هر روز صبح از بهترین مواد خوراکی اشتها آور محسوب می شود
خوردن صبحانه
مصرف غذا های سرشار از کالری
محیط دلپذیر در هنگام صرف غذا
خوردن میوه هایی همچون گلابی، به، سیب و انجیر برای درمان بی اشتهایی نوجوانان
مقداری زنجبیل تازه را خرد کنید و کمی به آن آب لیمو و نمک اضافه کنید و سپس آن را بخورید.
مقدار کمی دارچین و هل را برگ بو خشک شده مخلوط و له کنید سپس روزانه به اندازه ۱ قاشق مربا خوری از آن را میل کنید.
نصف قاشق چای خوری فلفل و پودر زنجبیل را با یک قاشق غذا خوری عسل و مقدار کمی عسل مخلوط کنید و سپس آن را در دهان خود بگذارید.
خوردن انار به همراه نمک
استفاده از نمک و پودر زیره و خوردن آن همراه آناناس.

استفاده از داروهای ضد افسردگی و مکمل های استروژن با دستور و تجویز پزشک

مراجعه به پزشک

اگر علت بی اشتهایی نوجوان افسردگی و یا عصبی تشخیص داده باشد نیاز به بستری شدن دارد.

نشانه های بی اشتهایی در نوجوانان

رابطه وسواسی با غذا که ممکن است شامل یک رژیم غذایی شدید شود.
ترس از اضافه وزن
موی بدن بیش از حد
خستگی مفرط
سرگیجه
تصویر بدنی تحریف شده (احساس چاقی حتی زمانی که لاغر و نحیف هستند)
از دست دادن اشتها
به تعویق افتادن پریود در زنان
کاهش وزن بدون دلیل
یبوست
ریزش مو

دلایل پزشکی بی اشتهایی

عوارض جانبی دارو
سرماخوردگی و آنفلوانزا
عدم تعادل تیروئید
بارداری یگار کسشیدن
سوء مصرف مواد مخدر و الکل
استرس
افسردگی
زوال عقل
کم آبی بدن
بیماری های گوارشی
بازگشت اسید معده
بیماری مزمن انسدادی ریه
سرطان
درمان سرطان

علائم و نشانه‌های بی‌ اشتهایی عصبی

علائم و نشانه‌های جسمانی بی‌اشتهایی عصبی عبارتند از :

۱-کاهش بیش از حد وزن بدن
۲-ظاهر لاغر
۳-شمارش غیر طبیعی سلول‌های خونی
۴-خستگی
۵-بی‌خوابی
۶-سرگیجه و یا ضعف و غش
۷-رنگ متمایل به آبی انگشتان
۸-موهای کم‌پشت، شکننده و یا ریزش مو
۹-موهای نرم و کرک‌مانندی که سطح بدن را می‌پوشاند
۱۰-قطع قاعدگی
۱۱-یبوست
۱۲-پوست خشک
۱۳-عدم تحمل به سرما
۱۴-ضربان نامنظم قلب
۱۵-کاهش فشار خون
۱۶-کم شدن‌آب بدن(دهیدراتاسیون)
۱۷-استئو پروز(پوکی استخوان)
۱۷-تورم دست‌ها و پاها

عوارض بی‌ اشتهایی عصبی

این عوارض شامل موارد زیر است:

• مرگ
• کم‌خونی
• مشکلات قلبی، مانند پرولاپس دریچه میترال، ضربان نامنظم و غیرطبیعی قلب، و نارسایی قلبی
• ضایعات استخوانی، افزایش احتمال خطر شکستگی‌های بعدی در طول زندگی
• قطع قاعدگی و عادت ماهانه در زنان
• کاهش سطح تستوسترون در مردان
• مشکلات مربوط به معده و روده، مثل یبوست، نفخ شکم، و یا تهوع
• ناهنجاری‌های الکترولیتی، مثل کاهش سطح پتاسیم، سدیم و کلراید خون
• مشکلات کلیوی