جایگاه فیزیوتراپی در منزل در بیماران تعویض مفصل لگن

0

دراین مقاله ابتدا به اهمیت فیزیوتراپی در منزل در برنامه توانبخشی پس از جراحی تعویض مفصل لگن می پردازیم.و مروری اجمالی بر نوع عمل تعویض مفصل لگن خواهیم داشت.همچنین بر ویژگی  خدمت رسانی گروه خدمات فیزیوتراپی در منزل ایران فیزیو توجه می کنیم که این خدمت ارزشمند، یعنی همان فیزیوتراپی در منزل را در سراسر شهر تهران (غرب،شرق،شمال،جنوب تهران) با بیمه و همراه با مدرن ترین تجهیزات فیزیوتراپی روز دنیا با قیمتی یکسان و کیفیتی بالا به همشهریان عزیز تهرانی ارائه می کند.

فیزیوتراپی در منزل برای بیمارانی که تعویض مفصل لگن داشته اند، بسیار اهمیت دارد. پس از عمل جراحی تعویض مفصل، بیماران نیاز به برنامه توانبخشی دارند تا به بهترین شکل ممکن به شرایط عادی خود بازگردند. فیزیوتراپی در منزل می تواند به شما کمک کند تا بهبودی سریع تری داشته باشید و به شما یاری می دهد تا به شرایط عادی خود بازگردید.

یک برنامه فیزیوتراپی در منزل معمولاً شامل تمرینات تنفسی، تمرینات تقویتی، تمرینات حرکتی و تمرینات تعادلی است. فیزیوتراپیست ممکن است از ابزارهای حرکتی کمکی مانند چوب یا آتل برای کمک به شما در حرکت در محدوده از قبل تعیین شده ای استفاده کند. همچنین، متخصص فیزیوتراپی می تواند به شما راهنمایی هایی در مورد رفتارهای پیشگیری از آسیب دیدگی بیشتر به مفصل لگن ارائه دهد و به شما کمک کند تا به طور ایمن تر و با بهترین روش های تمرینی بازگشت به فعالیت های روزانه خود را شروع کنید.

فیزیوتراپی در منزل برای این بیماران بسیار مهم است، زیرا این برنامه توانبخشی به شما کمک می کند تا بهبودی سریع تری داشته باشید و به شما کمک می کند تا به شرایط عادی خود بازگردید. همچنین، انجام تمرینات فیزیوتراپی در خانه می تواند به شما کمک کند تا بهتر از کلینیک های درمانی  سلامتی مجدد خود را بدست آورید. بنابراین، انجام برنامه فیزیوتراپی در خانه برای بهبودی شما بسیار مهم است و بهتر است زیر نظرفیزیوتراپیست خود، تمرینات فیزیکی را انجام دهید.

 فیزیوتراپی در منزل در بیماران تعویض مفصل

عمل تعویض مفصل لگن مناسب چه کسانی است؟

عمل تعویض مفصل لگن یک عمل پیچیده و پیشرفته است که برای افرادی که دچار درد و سختی در حرکت لگن هستند، ممکن است به عنوان یک راه حل پایانی مورد نیاز باشد. این جراحی برای افرادی که درد و سختی حرکت شدیدی در لگن دارند و با سایر روش های درمانی مانند فیزیوتراپی، داروهای ضد التهاب، کرتیزون و تزریقات مفصلی بهبود نیافته اند، مناسب است.

همچنین، افرادی که دچار بیماری های مفصلی مانند آرتروز، آرتریت روماتوئید و آسپرینگومی هستند و با درد و سفتی مفصلی مواجه هستند، ممکن است به عنوان کاندیدای مناسب برای عمل تعویض مفصل لگن در نظر گرفته شوند.

هر چند که تعیین اینکه آیا عمل تعویض مفصل لگن برای شخصی مناسب است یا نه، بستگی به عوامل بسیاری مانند سن، وضعیت سلامتی، فعالیت های روزانه، وضعیت عمومی بدن و ابعاد دیگر سلامتی افراد دارد.

جراحی تعویض مفصل لگن چگونه انجام می شود؟

جراحی تعویض مفصل لگن یک عمل جراحی سخت می باشد که به عنوان یک راه حل پایانی برای درمان درد و سفتی مفصلی در لگن استفاده می شود. در این عمل، جراح ارتوپد مفصل آسیب دیده را با قطع بخش های مختلفی از مفصل، شامل سطح استخوانی مفصل ،پروتز سر بالایی استخوان فمور را ، جایگزین می کند. در طی جراحی، به طور کلی مراحل زیر را انجام می دهند:

  1. بیهوشی: بیمار با بیهوشی عمومی به کمک داروهای خاص مانند بی هوش کننده ها و داروهای ضد درد بیهوش می شود.
  1. برش: جراح یک برش در منطقه مفصل لگن انجام می دهد تا به مفصل دسترسی داشته باشد.
  1. حذف سطوح مفصلی آسیب دیده: جراح سطح استخوانی مفصلی آسیب دیده را حذف می کند.
  1. نصب قطعات تعویض مفصل: جراح قطعات تعویض مفصل را جایگزین سطح استخوانی قبلی مفصل می کند. این قطعات می توانند شامل سرمایه گذاری فلزی و پلاستیکی باشند.
  1. بستن برش: بعد از نصب قطعات تعویض مفصل، جراح برش را بسته و منطقه جراحی را پوشش می دهد.
  1. بازگشت به اتاق بیهوشی: بیمار به اتاق بیهوشی منتقل می شود و پس از بیدار شدن از بیهوشی، مراقبت های پس از عملیات شامل فیزیوتراپی و تزریقات ممکن است آغاز شود.
  1. بازگشت به خانه: پس از چند روز بستری در بیمارستان، بیمار به خانه بازگردانده می شود و باید رژیم غذایی، تمرینات فیزیکی و مراقبت های پس از عملیات را دنبال کند.

همچنین، برای بهبود سریع تر و کاهش مشکلات پس از عملیات، بهتر است با دکتر معالج و فیزیوتراپیست همکاری کنید و تمرینات فیزیکی و مراقبت های پس از عملیات را دنبال کنید.

فیزیوتراپی در منزل در بیماران تعویض مفصل

درد بعد از جراحی تعویض مفصل لگن چگونه است؟و به چه شکلی کنترل می شود؟

بعد از جراحی تعویض مفصل لگن، ممکن است درد و تورم در منطقه جراحی وجود داشته باشد که معمولا در چند روز اول پس از جراحی بیشتر است. برای کنترل درد و تورم پس از جراحی تعویض مفصل لگن، می توان از روش های زیر استفاده کرد:

  1. داروهای کنترل کننده ی درد: داروهایی مانند آنالژزیک ها و داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی می توانند در کنترل درد پس از جراحی مفید باشند.
  1. یخ درمانی: استفاده از یخ برای تسکین درد و کاهش تورم مفید است. برای این کار می توانید یک کیسه یخ را در ناحیه ی عمل شده قرار دهید.
  1. فیزیوتراپی: تمرینات فیزیکی مانند تمرینات استقامتی و تمرینات قوی کننده عضلات می تواند در بهبود وضعیت پس از جراحی مفید باشد.
  1. تزریقات مفصلی: در برخی موارد، تزریقات مانند کورتیزون و اسید هیالورونیک می توانند در بهبود درد و سفتی مفصلی کمک کنند.

اگر درد پس از جراحی تعویض مفصل لگن ناگهانی بیشتر شود، یا علائم دیگری مانند تب، قرمزی، و درد و ورم در پای تعویض مفصل شده وجود دارد، بهتر است به پزشک خود اطلاع دهید. این ممکن است علائم عفونت باشد که نیاز به درمان فوری دارد.

درمان های جایگزین جراحی تعویض مفصل لگن چیست؟

برای درمان درد و سختی حرکت لگن، درمان های جایگزین جراحی تعویض مفصل لگن نیز وجود دارد که ممکن است برای برخی افراد موثر باشد. این درمان ها عبارتند از:

  1. فیزیوتراپی: تمرینات فیزیکی مانند تقویت عضلات، انجام تمرینات کششی و تعادلی، و آزادسازی عضلانی می تواند در بهبود درد و سفتی مفصلی کمک کند.
  1. تغییرات در سبک زندگی: تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش وزن، تغییرات در رژیم غذایی، استفاده از کمک کننده های حرکتی مانند عصا و کفش های ویژه می تواند به بهبود درد و سختی حرکت لگن کمک کند.
  1. داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی: داروهایی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می توانند در بهبود درد و التهاب مفصلی کمک کنند.
  1. تزریقات مفصلی: تزریقات مانند کورتیزون و اسید هیالورونیک می توانند در بهبود درد و سفتی مفصلی کمک کنند.
  1. ترمیم غضروف: در برخی موارد، روش های ترمیم غضروف مانند مصرف مکمل های غذایی می تواند به بهبود درد و سفتی مفصلی کمک کند.

هر چند که در برخی موارد، جراحی تعویض مفصل لگن بهترین راه حل برای بهبود درد و سفتی مفصلی است.

فیزیوتراپی در منزل در بیماران تعویض مفصل

عمل جراحی تعویض مفصل لگن چقدر طول می‌کشد؟

مدت زمان عمل جراحی تعویض مفصل لگن ممکن است متفاوت باشد و وابستگی به مواردی مانند نوع عمل، تجربه جراح، وضعیت سلامتی بیمار و میزان پیچیدگی عمل دارد. بطور کلی، عمل جراحی تعویض مفصل لگن می تواند در طی یک تا دو ساعت انجام شود. اما، در برخی موارد، این زمان ممکن است بیشتر یا کمتر باشد.

همچنین، بعد از عمل جراحی، بیمار باید حداقل چند روز در بیمارستان بماند. در این مدت، بیمار باید به مرور به تمرینات فیزیوتراپی ساده ادامه دهد و به واسطه ی کمک کننده های حرکتی مانند عصا، به راه رفتن در محدوده تعیین شده توسط فیزیوتراپیست بپردازد.

همچنین، پس از عمل جراحی، بیمار باید به توصیه های پزشک خود در مورد فعالیت های پس از جراحی توجه کند و داروها و تمرینات فیزیوتراپی را به دقت دنبال کند. به طور کلی، توانبخشی کامل پس از جراحی تعویض مفصل لگن ممکن است تا چند ماه طول بکشد و به وابستگی به شرایط فردی بیمار دارد.

چقدر طول می‌کشد تا پس از جراحی بتوانم روی پای خودم بایستم؟

پس از جراحی تعویض مفصل لگن، زمانی که می توانید روی پای خود بایستید وابسته به چند عامل مانند سن، وضعیت سلامتی، میزان توانبخشی و شیوع بیماری های مرتبط با مفصل های دیگر دارد. با این حال، بطور کلی، بیماران پس از جراحی تعویض مفصل لگن معمولا در عرض چند ساعت پس از عمل می توانند روی پای خود بایستند.

بیماران باید به مرور به تمرینات فیزیوتراپی پس از جراحی ادامه دهند تا عضلات و مفاصل خود را تقویت کنند و به تدریج به وضعیت قبلی پیش از عملیات بازگردند. بیماران با همکاری فیزیوتراپیست خود، تمریناتی مانند تمرینات استقامتی، تمرینات کششی و تمرینات تعادلی را انجام خواهند داد. همچنین، استفاده از کمک کننده های ارتوپدی مانند عصا یا ساپورت کننده ی لگن نیز ممکن است در این مرحله مفید باشد.

در هر صورت، برای بهبود کامل و بازگشت به وضعیت قبلی، بیماران باید به توصیه های پزشک و فیزیوتراپیست خود عمل کنند و تمرینات فیزیوتراپی را با دقت و به میزان توصیه شده انجام دهند.

چقدر طول می‌کشد تا بعد از عمل تعویض مفصل لگن به شرایط عادی بازگردم؟

بازگشت به شرایط عادی پس از جراحی تعویض مفصل لگن وابسته به چند عامل مانند سن، وضعیت سلامتی، شیوع بیماری های مرتبط با مفصل های دیگر و میزان توانبخشی بیمار بعد از جراحی متفاوت است. با این حال، بطور کلی، بیماران پس از جراحی تعویض مفصل لگن معمولا در عرض چند هفته به شرایط عادی خود بازگشت پیدا می کنند.

در مرحله اول، پس از جراحی، بیمار باید به مدت چند روز در خانه استراحت کند و تمرینات فیزیکی ساده مانند تمرینات تنفسی را انجام دهد. سپس، با همکاری فیزیوتراپیست، بیمار به تمرینات فیزیکی پیشرفته تری مانند تمرینات استقامتی، تمرینات تقویت کننده عضلات و تمرینات تعادلی پرداخته و به مرور به وضعیت قبلی خود باز خواهد گشت.

جنس مفصل مصنوعی لگن چیست؟

مفصل مصنوعی که برای تعویض مفصل لگن استفاده می شود، بیشتر از فلزات، پلاستیک ها و سرامیک ها تشکیل شده است. در حال حاضر، بیشتر مفصل های مصنوعی شامل یک ساقه فلزی برای جایگزینی استخوان ران و یک سطح مصنوعی از پلاستیک یا سرامیک برای جایگزینی سطح مفصلی استخوان لگن هستند.

ساقه فلزی معمولا از ترکیبات فولاد ضد زنگ، کروم، کبالت و تیتانیوم تشکیل شده است. این فلزات به دلیل سختی، مقاومت بالا در برابر خوردگی و ضربه، در تولید ساقه فلزی استفاده می شوند.

برای سطح مصنوعی مفصل، پلاستیک ها و سرامیک ها مورد استفاده قرار می گیرند. پلاستیک های مفصل بیشتر از پلی اتیلن به دست می آیند و معمولاً برای جایگزینی سطح مفصلی استخوان لگن استفاده می شوند. سرامیک ها همچنین برای سطح مصنوعی مفصل استفاده می شوند. به دلیل خواص سختی، مقاومت در برابر سایش و کاهش فرسایش سرامیک ها همچنین برای سطح مصنوعی مفصل استفاده می شوند.

با توجه به پیشرفت های تکنولوژی، انواع دیگری از مواد مانند فولاد ضد زنگ، تیتانیوم و آلیاژهای نیکل آلومینیوم مورد استفاده قرار می گیرند که می توانند بهبود مقاومت و عملکرد مفصل مصنوعی را تضمین کنند. هرچند، نوع مواد مورد استفاده برای مفصل مصنوعی به نوع جراحی تعویض مفصل و شرایط فردی بیمار بستگی دارد و پزشک شما می تواند با شما در مورد انتخاب بهترین پروتز به شما راهنمایی دهد.

همچنین، بیمار باید برای بهبود کامل و بازگشت به شرایط عادی، توصیه های پزشک و فیزیوتراپیست خود را دنبال کند و با دقت و به میزان توصیه شده تمرینات فیزیکی را انجام دهد. همچنین، بیمار باید در مورد هرگونه علائم ناگهانی مانند درد شدید، تورم و قرمزی در منطقه جراحی به پزشک خود اطلاع دهد.

بطور کلی، با توجه به میزان توانبخشی بیمار، بازگشت به شرایط عادی ممکن است تا چند هفته یا حتی چند ماه طول بکشد. به همین دلیل، بیماران باید صبور باشند و به توصیه های پزشک و فیزیوتراپیست خود عمل کنند تا بهبودی کامل و بازگشت به شرایط عادی خود را تجربه کنند.

آیا بیمار باید برای فیزیوتراپی به مراکز فیزیوتراپی در منزل مراجعه کند؟

در بسیاری از موارد، بیماران پس از جراحی تعویض مفصل لگن باید برای توانبخشی به مرکز فیزیوتراپی در منزل مراجعه کنند. مراکز توانبخشی عموما توسط فیزیوتراپیست های مجرب و متخصص اداره می شوند که برنامه های تمرینی خاصی را برای بیماران پس از جراحی تعویض مفصل لگن طراحی می کنند و به آنها کمک می کنند تا به مرور به وضعیت قبلی خود بازگردند.

مراکز توانبخشی ممکن است به بیماران کمک کنند تا به مرور به تمرینات فیزیکی پیشرفته تری مانند تمرینات استقامتی، تمرینات قوی کننده عضلات و تمرینات تعادلی پرداخته و به مرور به تدریج به وضعیت قبلی خود باز خواهند گشت.مجموعه ی فیزیوتراپی در منزل ایران فیزیو با داشتن مجرب ترین فیزیوتراپیست های تهران آماده ی ارائه ی خدمات فیزیوتراپی در منزل در شمال، جنوب، شرق و غرب تهران با بالاترین کیفیت و قیمتی یکسان به همشهریان تهرانی می باشد.لازم به ذکر است بیمارانی که از خدمات ایران فیزیو بهره می برند بعد از پایان دوره ی توانبخشی خود می توانند از فیزیوتراپیست خود درخواست برگه ی گواهی بیمه کرده تا همه یا بخشی از هزینه های درمانی خود را برحسب قراردادی که با شرکت بیمه گذار خود دارند دریافت کنند.

بیماران باید به توصیه های فیزیوتراپیست خود عمل کنند و تمرینات فیزیوتراپی را با دقت و به میزان توصیه شده انجام دهند.

بطور کلی، برای بهبودی سریع تر و بازگشت به شرایط عادی، تمرینات فیزیوتراپی پس از جراحی تعویض مفصل لگن بسیار مهم است و بهتر است با همکاری با فیزیوتراپیست خود یا مراکز توانبخشی، تمرینات فیزیوتراپی را انجام دهید.

فیزیوتراپی در منزل در بیماران تعویض مفصل

جدول زمانی توانبخشی و فیزیوتراپی در منزل جراحی تعویض مفصل لگن چگونه است؟

توانبخشی و فیزیوتراپی در منزل پس از جراحی تعویض مفصل لگن می تواند مدت زمانی طولانی داشته باشد و به طبع متفاوت در هر بیمار است. با این حال، جدول زمانی توانبخشی و فیزیوتراپی پس از جراحی تعویض مفصل لگن به طور کلی به شرح زیر است:

  1. هفته ۱-۲: در این هفته ها، بیمار باید در خانه استراحت کند و تمرینات تنفسی ساده را انجام دهد. ممکن است بیمار بعد از چند روز از بیمارستان مرخص شود. در این هفته ها برای کنترل درد، استفاده از داروهای ضد درد، یخ درمانی و استفاده از کمک کننده های حرکتی مانند عصا مفید است.
  1. هفته ۳-۶: در این هفته ها، بیمار باید شروع به انجام تمرینات فیزیکی ساده مانند تمرینات کششی و تعادلی کند. تمرینات فیزیکی باید توسط یک فیزیوتراپیست مدیریت شود. در این هفته ها، بیمار باید به مرور تمرینات فیزیکی را افزایش دهد.
  1. هفته ۶-۱۲: در این هفته ها، بیمار باید به تمرینات فیزیکی پیشرفته تری مانند تمرینات استقامتی و تمرینات قوی کننده عضلات بپردازد. بیمار باید به مرور تمرینات فیزیکی را افزایش دهد و بهبودی در عملکرد مفصل لگن خود را تجربه کند.
  1. هفته ۱۲ به بعد: در این هفته ها، بیمار باید به تمرینات فیزیکی سخت تری مانند تمرینات استقامتی و تمرینات قوی کننده عضلات برای بهبود کامل عملکرد مفصل لگن خود ادامه دهد.

در هر مرحله از توانبخشی، بیمار باید به توصیه های پزشک و فیزیوتراپیست خود عمل کند و تمرینات فیزیکی را با دقت و به میزان توصیه شده انجام دهد.

آیا بیمار باید برای توانبخشی فیزیکی به فیزیوتراپیست مراجعه کند؟

بله، پس از جراحی تعویض مفصل لگن، بیمار برای تمرینات فیزیکی بهتر است به فیزیوتراپیست مراجعه کند. فیزیوتراپیست متخصص برای بیماران پس از جراحی تعویض مفصل لگن، برنامه های تمرینی خاصی را طراحی می کند که هدف آن بهبود توانایی حرکتی و کاهش درد و تورم است.

فیزیوتراپیست می تواند به بیمار کمک کند تا به مرور به تمرینات فیزیکی پیشرفته تری مانند تمرینات استقامتی، تمرینات قوی کننده عضلات و تمرینات تعادلی پرداخته و به مرور به تدریج به وضعیت قبلی خود باز خواهد گشت.

اهمیت جایگاه فیزیوتراپی در منزل در بهبود شرایط بیماران تعویض مفصل لگن چیست؟

فیزیوتراپی در منزل برای بیمارانی که تعویض مفصل لگن داشته اند، بسیار اهمیت دارد. پس از عمل جراحی تعویض مفصل، بیماران نیاز به برنامه توانبخشی دارند تا به بهترین شکل ممکن به شرایط عادی خود بازگردند. فیزیوتراپی در منزل می تواند به شما کمک کند تا بهبودی سریع تری داشته باشید و به شما کمک کند تا به شرایط عادی خود بازگردید.

یک برنامه فیزیوتراپی در منزل معمولاً شامل تمرینات تنفسی، تمرینات تقویتی، تمرینات حرکتی و تمرینات تعادلی است. فیزیوتراپیست شما می تواند به شما راهنمایی هایی در مورد رفتارهای پیشگیری از آسیب دیدگی های دیگر به مفصل لگن را ارائه دهد و به شما کمک کند تا به طور ایمن تر و با بهترین روش های تمرینی ، بازگشت به فعالیت های روزانه خود را شروع کنید.

اهمیت فیزیوتراپی در منزل برای بیماران تعویض مفصل لگن بسیار مهم است، زیرا این برنامه توانبخشی به شما کمک می کند تا بهبودی سریع تری داشته باشید و به شما کمک می کند تا به شرایط عادی خود بازگردید. همچنین، انجام تمرینات فیزیکی در خانه می تواند به شما کمک کند تا روز به روز بهترشوید و با روش های بهتری به توانایی های خود برسید. بنابراین، انجام برنامه فیزیوتراپی در منزل برای بهبودی شما بسیار مهم است .

فیزیوتراپی تعویض مفصل لگن چگونه انجام می شود؟

فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل لگن به عنوان یک قسمت اساسی از برنامه درمانی بیمار محسوب می شود. هدف اصلی از فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل لگن، بهبود توانایی حرکتی و کاهش درد و تورم است.

برنامه فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل لگن ممکن است شامل تمرینات تقویتی و تمرینات کاربردی مانند تمرینات راه رفتن، تمرینات حرکتی و تمرینات تعادلی باشد

اولین جلسات فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل لگن ممکن است شامل تمرینات تنفسی، تمرینات حرکتی ران و تمرینات کوادریسپس باشد. در جلسات بعدی، فیزیوتراپیست شما ممکن است به تمرینات تعادلی و تمرینات استقامتی پرداخته و برنامه تمرینی شما را برای بهبود توانایی حرکتی و کاهش درد و تورم تنظیم کند.

همچنین، فیزیوتراپیست شما ممکن است شما را در مورد رفتارهای پیشگیرانه از آسیب دیدگی های دیگر به مفصل لگن آموزش دهد و به شما کمک کند تا به طور ایمن تر و با بهره گیری ازبهترین روش های تمرینی، بازگشت به فعالیت های روزانه خود را شروع کنید.

نتیجه گیری:

بطور کلی، فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل لگن برای بهبودی سریع تر و بازگشت به شرایط عادی بیمار بسیار مهم است و بهتر است با توجه به نظرات فیزیوتراپیست خود، تمرینات توانبخشی را ادامه دهد.

منبع: https://b2n.ir/a50824

نظرات