افسردگی در خانه

چگونه در قرنطینه خانگی دچار چاقی و افسردگی نشویم؟

0
چگونه در قرنطینه خانگی دچار چاقی و افسردگی نشویم؟

چگونه در قرنطینه خانگی دچار چاقی و افسردگی نشویم؟ با طولانی شدن ایام قرنطینگی خانگی، یکی از نگرانی های این روزهای مردم بی تحرک بودن آنها در خانه است. بی تحرکی یکی از عوامل چاقی و افسردگی انسان در خانه خواهد شد. حال چگونه با این امر مبارزه کنیم. در ...