بهترین مواد طبیعی برای دفع سنگ کلیه + روشهای خانگی دفع سنگ کلیه
بهترین مواد طبیعی برای دفع سنگ کلیه + روشهای خانگی دفع سنگ کلیه
دفع سنگ کلیه از مشکلات و معضلات بسیار حاد و دردناکی است که اگر هر فردی را دچار کند بسیار آزار دهنده و با دردهای وحشتناکی همراه است
این احتمال در همه افراد وجود دارد که درگیر این معضل شده و در طول عمر خود این دردها را تجربه کند
گاهی نیز کلیه برخی افراد سنگ ساز بوده و همواره با این مشکل و بیماری درگیر هستند
کا در این بخش از سایت حرف تازه روشهای موثر و بسیار کاربردی را برای دفع سنگ با مواد طبیعی و دم دست و به شیوه سنتی را بیان میکنیم
روش خانگی دفع سنگ کلیه
تجمع بیش از حد املاح در کلیه‌ها میتواند منجر به تشکیل سنگ‌هایی به شکل کریستال شود که اگر دفع نشوند، می‌توانند عوارضی چون عفونت یا آسیب‌های کلیوی را به‌دنبال داشته باشند.
۱۲ درصد از جمعیت دنیا، در مرحله‌ای از زندگی خود دچار سنگهای کلیه می‌شوند و علاوه بر تحمل دردهای وحشتناک کلیه، دچار تکرر ادرار، خون در ادرار، تهوع و استفراغ می‌شوند.
نوشیدن آب برای دفع سنگ کلیه
اصلی‌ترین علت ایجاد سنگهای کلیه کم نوشیدن آب است ، زیرا نوشیدن آب کمک می‌کند تشکیل کریستال‌ها به تاخیر بیفتد و کلسیم و فسفر از کلیه‌ها دفع شوند. سعی کنید در طول روز آب زیاد بنوشید.
دفع سنگ کلیه گوجه فرنگی
گوجه فرنگی سرشار از ترکیبات بیواکتیو مانند سیترات است که به دفع سنگ کمک می‌کنند. گوجه فرنگی میتواند به میزان زیادی از تشکیل سنگهای کلیه پیشگیری کند. یک تا دو بار در هفته دو عدد گوجه فرنگی را پوره کرده، یک قاشق مرباخوری آبلیمو به آن اضافه کنید و ترکیب به دست آمده را میل نمایید.
پبشگیری از سنگ کلیه
وزن سالم همراه با یک رژیم غذایی سالم و متعادل که شامل مواد مغذی و فیبر کافیست میتواند تا حدود بسیار زیادی احتمال تشکیل سنگ را کاهش بدهد و یا به دفع آن‌ها کمک کند. نوشیدنی‌های گازدار و کافئین‌دار و یا الکلی همگی می‌توانند احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش بدهند. ضمنا غذاهای پر از قند و نمک و چربی نیز منجر به تشکیل سنگ می‌شوند.
دفع سنگ کلیه با آب تربچه
مصرف آب تربچه، دفع کلسیم اگزالات را در ادرار افزایش می‌دهد و به دفع کریستال‌هایی که ممکن است در کلیه‌ها تجمع کنند کمک می‌نماید. به اندازه‌ی ۱۰۰ میلی لیتر آب تربچه تهیه کرده و هر روز صبح ناشتا بنوشید. این کار را یک تا دو هفته انجام دهید.
مصرف جوش شیرین
جوش شیرین میتواند کریستال‌های کلیه‌ها را دفع کند. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و فورا بنوشید. این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید.
عصاره گیاه دم اسبی
عصاره گیاه دم اسبی خاصیت ادرارآوری دارد و حجم ادرار را افزایش می‌دهد. دو تا سه قاشق غذاخوری گیاه دم اسبی را به مدت ۱۵ دقیقه در یک لیوان آب بجوشانید، صاف کرده و بنوشید. دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید.
دفع سنگ کلیه با آبلیمو
ویتامین C و سیترات از تشکیل کریستال‌ها در کلیه پیشگیری کرده و با افزایش حجم ادرار از میزان اشباع آن کم می‌کند. به دو تا سه فنجان آب، یک قاشق غذاخوری آبلیمو و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کرده و در طول روز چند بار بنوشید.
دفع سنگ کلیه با خارخسک
گیاه خارخسک میتواند کریستال‌های کلسیم اگزالات را از کلیه‌ها دفع کند. یک قاشق مرباخوری عصاره خارخسک را دم کرده، صاف کنید و بنوشید. دو تا سه بار در روز این دمنوش را بنوشید تا سنگ کلیه‌های‌تان دفع شوند.
مصرف برگ ریحان برای دفع سنگ کلیه
برگ ریحان خاصیت ادرارآور دارد و میتواند حجم ادرار را زیاد کند. در نتیجه سنگ‌ها راحت‌تر دفع خواهند شد. یک مشت برگ ریحان را در یک فنجان آب جوش دم کرده و یک قاشق مرباخوری عسل به آن اضافه کنید. دو تا سه بار در روز دمنوش ریحان بنوشید.
مصرف رازیانه برای دفع شدن سنگ کلیه
دانه‌های رازیانه می‌توانند به خرد کردن کریستال‌هایی که در کلیه‌های‌تان شکل گرفته‌اند کمک کرده و آن‌ها را از طریق ادرار از کلیه‌ها خارج کند. یک قاشق مرباخوری پودر رازیانه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید، خوب ترکیب کرده و بعد از خنک شدن بنوشید. به مدت دو هفته هر روز این نوشیدنی را مصرف کنید.
مصرف سرکه سیب
سرکه سیب نیز حاوی اسید سیتریک است که میتواند به متلاشی کردن تجمع کلسیم کمک کند. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب خالص را با ۲۵۰ میلی لیتر آب ترکیب کرده و چند بار طی روز بنوشید. بهتر است این ترکیب را قبل از غذا مصرف کنید.
دفع سنگ کلیه با عصاره جوانه گندم
جوانه گندم دارای آنتی اکسیدان‌های زیادی نیز می‌باشد که به پاکسازی مجاری ادرار از مواد معدنی و نمک نیز کمک می‌کند. عصاره جوانه گندم خالص را هر روز بنوشید.
آب کرفس مفیید برای کلیه ها
افزودن دانه‌های کرفس به غذا به طور منظم میتواند احتمال تشکیل سنگ کلیه را کاهش بدهد. یک یا دو عدد ساقه کرفس را با آب ترکیب کرده و آب کرفس بگیرید. هر روز آب کرفس بنوشید تا علائم‌تان برطرف شوند.
مصرف عصاره لوبیا قرمز
لوبیا قرمز دارای منیزیم فراوانی است. منیزیم به دفع سنگ کلیه کمک می‌کند. یکی از راه‌های مصرف لوبیا قرمز برای دفع سنگ کلیه این است که غلاف یا پوست لوبیا قرمز را جدا کرده و غلاف‌ها را تقریبا ۵ تا ۶ ساعت بجوشانید. سپس مایع حاصل را صاف کرده و طی روز مصرف کنید.
خاصیت دفع کنندگی آب انار
خاصیت قابض و آنتی اکسیدانی انار میتواند احتمال تشکیل سنگ کلیه را کاهش داده و عبور آن‌ها را ساده‌تر کند. آب انار حاوی ترکیباتی است که اسیدیته‌ی ادرار را کم می‌کنند، در نتیجه شرایط برای تشکیل سنگ، سخت خواهد شد. خودتان در خانه آب انار تهیه کرده و طی روز بنوشید.
نظرات