ماساژور

اگر یک ورزشکار حرفه‌ای باشید، حتما می‌دانید که آسیب دیدگی عضلات در حین ورزش یک اتفاق متداول است. به خصوص اگر به خوبی بدن خودتان را گرم نکرده باشید یا اینکه تمرین‌های ورزشی سنگین باعث کشیدگی و آسیب دیدگی عضلات و تاندون‌های شما شوند؛ اما احتمالا نمی‌دانید که برای رفع ...

با فراگیر شدن ماساژ درمانی٬ امروزه مراکز و سالن های ماساژ، اسپا و ... طرفداران بسیاری پیدا کرده‌اند و با ارائه خدمات ویژه و خاص محبوبیت زیادی نیز به دست آورده‌اند. اما واقعا اسپا چیست و آیا با ماساژ یکی است؟ مهم‌ترین عاملی که اسپا را از ماساژ متفاوت می‌کند، ...