چه کسانی باید از دستگاه تست قند خون استفاده کنند؟

چه کسانی حتما باید از دستگاه تست قند خون استفاده کنند؟ دستگاه تست قند خون یکی از لوازمی است که برخی از افراد برای بررسی سلامت خود باید داشته باشند. در این مقاله ابتدا به تعریف اینکه دقیقا گلوکوز یا همان قند خون چیست و تاثیر آن بر بیماری دیابت پرداخته ایم. سپس میزان قند خون استاندارد و تعریف اختصاصی محدوده سالم و یا همان محدوده هدف دیابت برای هر شخص بیان شده است.

در ادامه به این پرسش که دستگاه تست قند خون یا همان گلوکومتر چیست و بر چه اساس به ما اطلاعات می دهد پاسخ داده شده است. اجزای استاندارد یک کیت دستگاه تست قند خون که شامل دستگاه گلوکومتر، قلم لانست یا قلم خونگیری، لانست، نوار تست قند خون که باید با دستگاه مورد نظر ما سازگار باشد و …. معرفی شده اند.

علت اینکه چرا باید از دستگاه تست قند خون استفاده کنیم و مزایایی که برای ما دارد بررسی شده است. شاید برای شما سوال باشد چه تعداد دفعات در روز باید قند خون خود را توسط دستگاه تست قند خون خانگی خود تست کنید با توجه به انواع دیابت توضیحات کلی ای در مقاله ارائه شده است.

و در پایان توضیحاتی درباره ی نحوه ی بهره گرفتن و استفاده ی مفید و بهینه از نتایج تست خدمت شما عزیزان ارائه شده است تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

اگر مبتلا به دیابت یا قند خون بالا هستید باید بدانید شما یکی از مهم ترین نقش ها را در روند کنترل و درمان بیماری خود بازی میکنید.

اگر چه دیابت یک بیماری کاملا مزمن است اما معمولا با تغییر سبک زندگی، دارو درمانی و خود مراقبتی در بسیاری از موارد کنترل شده و حتی بهبود می باید. هدف اصلی در درمان دیابت، کنترل سطح قند خون در محدوده نرمال می باشد .چک کردن مداوم سطح قند خون یکی از بهترین روش های بررسی این موضوع است که روند کنترل و درمان دیابت چطور پیش می رود.

به طور کلی دستگاه تست قند خون در خانه ها برای همه اعضای خانواده، بزرگسالان و کودکانی که مبتلا به دیابت نوع اول ، دیابت نوع دوم، دیابت بارداری، هیپوگلیسمی کاربرد دارد. و همانطور که ارائه شد می تواند به روشنگری در مسیر درمان و کنترل هرچه بهتر بیماری کمک شایانی کند. بنابر این قبل از مراجعه به فروشگاه لوازم پزشکی یا خرید از فروشگاه آنلاین تجهیزات پزشکی و بهداشتی حتما این مقاله را مطالعه بفرمایید.

گلوکوز چیست؟

بیایید در ابتدا با توضیح گلوکوز شروع کنیم. گلوکوز خون یا قند خون، قند اصلی موجود در جریان خون است. که اصلی ترین منبع انرژی بدن می باشد. بدن غذایی که می خوریم را به گلوکوز تبدیل کرده و آن را در جریان خون آزاد می کند.

انسولین به عنوان کلیدی برای ورود گلوکوز به سلول ها برای ذخیره و انرژی لازم برای فعالیت آنها عمل می کند.بدن برای انرژی داشتن به گلوکوز نیاز دارد ولی مقادیر زیاد گلوکوز به مرور زمان می تواند به اندام های بدن آسیب برساند. در افراد مبتلا به قند خون یا انسولین کافی وجود ندارد و یا مقاومت در مقابل انسولین که هر دو حالت منجر به افزایش سطح قند خون می شوند.

دیابت چیست؟

دیابت بیماری است که در آن سطح گلوکز خون شما بسیار بالاست. وقتی دیابت دارید، بدن شما انسولین کافی نمی‌سازد، یا نمی‌تواند آن‌طور که باید از آن استفاده کند یا هر دو. گلوکز بیش از حد در خون شما باقی می ماند و به سلول های شما نمی رسد.

با گذشت زمان، داشتن بیش از حد گلوکز در خون می تواند باعث مشکلات جدی سلامتی (عوارض دیابت) شود. بنابراین اگر دیابت دارید، مهم است که سطح گلوکز خون خود را در محدوده هدف خود نگه دارید.

قند خون ایده آل چه مقدار است؟

سطح قند خونی که مناسب و هدف شما است با توجه به وضعیت سلامتی و شرایط خاص شما توسط پزشک تعیین می شود ولی به طور استاندارد مقادیر قند خون زیر نرمال هستند.

قبل از غذا: ۸۰ تا ۱۳۰ میلی گرم.

دو ساعت پس از شروع غذا: کمتر از ۱۸۰ میلی گرم.

محدوده قند خون ایده آل خود را بشناسید

در مورد محدوده مناسب گلوکز خون در مورد شما با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما نتایج آزمایش گلوکز خون مطلوب را بر اساس عوامل متعددی از جمله موارد زیر ایجاد می کند:

• سن
• نوع و شدت دیابت
• سطح فعالیت روزانه
• وضعیت بارداری
• سلامت عمومی و بیماری های دیگر

برخی از افراد اهداف کمی بالاتر از محدوده نرمال قند خون دارند. این موارد شامل:

• افراد ۶۰ سال یا بیشتر
• افراد مبتلا به بیماری های قلبی، ریوی، کلیه و غیره.
• افرادی که توانایی کمتری در تحمل سطوح پایین گلوکز خون دارند (هیپوگلیسمی)

 دستگاه تست قند خون یا همان گلوکومتر چیست؟

دستگاه گلوکومتر یا همان دستگاه تست قند خون وسیله ای است که میزان گلوکوز یا قند خون شما را اندازه گیری میکند. این وسیله به صورت قابل حمل در ابعاد کوچک توسط یک نمونه قطره خون کوچک که معمولا از سر انگشت شما توسط قلم لانست (قلم خونگیری) مخصوص به دست می آید کار می کند.

دستگاه تست قند خون یا گلوکومتر به صورت یک کیت کامل آزمایشگاهی با تجهیزات لازم دستگاه  که معمولا همگی داخل یک کیف حمل جای گرفته اند فروخته می شود.

این کیت شامل یک آداپتور و یا باتری، لانست یا همان سوزن دستگاه تست قند خون، یک دستگاه قلم لانست که عمق ورود سوزن به انگشت را بسته به ضخامت پوست تنظیم می کند، نوار تست قند خون که در بسته های چند تایی فروخته می شوند، محلول کنترل و نرم افزار ردیابی یا یک دفترچه ثبت روزانه قند خون است. در برخی دستگاه ها نوارهای آزمایش با یک آنزیم مخصوص گلوکز آغشته می شوند که به نمونه خون واکنش نشان می دهد. و در نهایت با استفاده از فناوری الکتروشیمیایی، دستگاه با سرعت خیلی بالا نوار را بررسی کرده و در نتیجه سطح قند خون شما بر روی دستگاه نمایش می یابد.

اگر دیابت دارید، بدن شما در تنظیم گلوکز مشکل دارد. نگه داشتن سطح گلوکز در محدوده برای دیابتی ها مهم است.  نه تنها به بهبود انرژی و خلق و خو کمک می کند، بلکه به پیشگیری از مشکلات جدی سلامتی مانند از دست دادن بینایی، بیماری کلیوی، اختلالات قلبی عروقی، مرگ زودرس و… نیز کمک می کند. یک گلوکومتر یا دستگاه تست قند خون می تواند به شما در دستیابی به اهداف قند خون خود با پایبندی به داروهایتان و همچنین رعایت دیگر موارد و تغییر سبک زندگی کمک کند.

داشتن دستگاه تست قند خون  برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ یا دیابت بارداری (در دوران بارداری) ضروری است. نظارت بر سطح قند خون به شما کمک می کند تا اهمیت نحوه تأثیر رژیم غذایی و ورزش بر سطح گلوکز را درک کنید و همچنین به پزشک کمک می کند تا برنامه درمانی فردی شما را تنظیم کند.

اهمیت استفاده از دستگاه تست قند خون

پایش مداوم قند خون مشخص می کند که تا چه میزان به هدف سطح خون سالم یا حداقل مناسب برای خود رسیده اید. به کاهش علائم و عوارض ناخوشایند ناشی از قند خون بالا و پایین کمک می کند؛ زیرا زمانی که شما واکنش بدن خود را نسبت به عادات و رفتارهایتان درجنبه های مختلف زندگی خود می بینید و از مقدار دقیق سطح قند خون خود با خبرید و با در نظر گرفتن این نکته مهم و مفید که اعداد ونتایج نه خوب هستند و نه بد!

اطلاعاتی دریافت میکنید که باعث شناخت کامل و جامع و از وضعیت و رفتار دیابت خود می شود. تا بدانید چه چیزی به خوبی کار می کند و زمینه هایی را برای بهبود و مدیریت بهتر دیابت خود شناسایی کنید.

اندازه گیری قند خون بسیار مهم است زیرا آزمایش های A1C فقط هر ۳-۶ ماه یکبار انجام می شود و میانگین را منعکس می کند. فردی با A1C نرمال هنوز هم می تواند مقادیر زیادی قند خون بالا و پایین داشته باشد. این موضوع که هر چند وقت یک بار قند خون خود را چک می کنید باید توسط پزشک شما و تیم مراقبت های بهداشتی تعیین شود.

مزایای استفاده از دستگاه تست قند خون

• نمایش اثرات ناشی از مصرف داروها بر کاهش یا افزایش سطح قند خون.
• درک تاثیر ورزش و رژیم غذایی بر سطح قند خون.
• ماندن در مسیر کنترل قند خون و رسیدن به اهداف سلامتی.
• اجتناب از اورژانس به دلیل قند خون خیلی بالا یا خیلی پایین.
• بررسی چگونگی تاثیر عوامل دیگر همچون بیماری، استرس، اضطراب و شرایط روانی فرد بر میزان قند خون.
• موفقیت طولانی مدت با کنترل قند خون، که منجر به عوارض هرچه کمتر مانند بیماری های قلبی عروقی، کلیوی و یا آسیب های چشمی می شود.

اکثر افراد دیابتی ملزم به چک کردن سطح قند خون به طور روزانه هستند. پیشتر ازینکه پایش قند خون به سادگی امروزه انجام شود، آنها مجبور به مراجعه روزانه به بیمارستان ها و مراکز درمانی جهت بررسی روزانه سطوح قند خون خود بودند.

دکتر نوهاسید متخصص غدد در بوستون اظهار می کند: گلوکومترها فواید زیادی دارند. من دوست دارم گلوکومترها را به عنوان راهنماهایی در نظر بگیرم که به شما امکان می دهد در مسیر درست بروید. بهبود مراقبت های بهداشتی در انجمن دیابت آمریکا (ADA). گلوکومترها به راحتی خوانش گلوکز را برای کمک به افراد مبتلا به دیابت در تصمیم گیری در مورد انسولین، داروها، انتخاب های غذایی یا حتی فعالیت هایشان فراهم می کنند.

او می افزاید، آنها همچنین می توانند اطلاعات ارزشمندی را ارائه دهند که بیماران می توانند برای ارزیابی سلامت و تصمیم گیری بالینی با تیم پزشکی خود به اشتراک بگذارند. “امروزه، بسیاری از فناوری های پزشکی به گلوکومترها متصل می شوند تا به مراقبت در بین ویزیت های پزشکی کمک کنند.”

 چه زمانی باید قند خون خود را چک کنیم؟

پزشک و درمانگر شما با توجه به شرایط و نوع دیابت شما و همچنین برنامه درمانی تعیین شده فواصلی که باید قند خون خود را اندازه گیری کنید، مشخص میکند.

 دیابت نوع یک

درمانگر شما ممکن است دفعالت ۴ الی ۱۰ بار در روز را برای تست قند خون به شما پیشنهاد دهد. ممکن است شما نیاز به اندازه گیری تست قند خون در زمانهایی که در ادامه آمده است داشته باشید:

• قبل از غذا و میان وعده
• قبل و بعد از ورزش
• قبل از خواب
• گاهی اوقات در طول شب
• اگر بیمار هستید.
• اگر برنامه روزانه خود را تغییر دهید.
• اگر یک داروی جدید را شروع کنید.

دیابت نوع دو

اگر برای مدیریت دیابت نوع ۲ انسولین مصرف می کنید، پزشک ممکن است بسته به نوع و مقدار انسولینی که استفاده می کنید، چندین بار در روز آزمایش قند خون را توصیه کند. اگر چندین بار تزریق روزانه انسولین انجام می دهید، معمولاً آزمایش قبل از غذا و قبل از خواب توصیه می شود. اگر فقط از یک انسولین متوسط ​​یا طولانی اثر استفاده می کنید، ممکن است لازم باشد فقط قبل از صبحانه و گاهی قبل از شام یا قبل از خواب قند خون خود را آزمایش کنید.

اگر دیابت نوع ۲ را با داروهای غیرانسولینی یا با رژیم غذایی و ورزش به تنهایی مدیریت می کنید، ممکن است نیازی به آزمایش مداوم روزانه قند خون خود نداشته باشید.

دیابت بارداری

در دیابت زمان بارداری نیز شما با توجه به شرایط خود و توصیه های پزشک باید به طور مداوم قند خون خود را پایش کرده و در دفترچه ای جهت اطلاع رسانی به پزشک معالج خود ثبت کنید. نتایج تست قند خون شما اهمیت ویژه ای در تعیین نوع، مقدار و دوز داروهای شما دارد.

به طور کلی، افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ یا افرادی که روزانه چندین بار انسولین تزریق می کنند یا از پمپ انسولین استفاده می کنند، باید قند خون خود را بیشتر چک کنند. آنها ممکن است قبل از همه وعده‌ها و میان‌وعده‌ها، قبل از خواب، قبل از ورزش، قبل از انجام کارهای مهم مانند رانندگی یا هر زمان که ممکن است به قند خون پایین یا بالا مشکوک باشند، از جمله پس از درمان قند خون پایین تا زمانی که قند خون به ۷۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر برسد، سطح قند خون خود را بررسی کنند.

این میزان می تواند تا ۶-۱۰ بار در روز اضافه شود، یا می تواند به طور خودکار از طریق دستگاه پایش مداوم قند خون (CGM) انجام شود. برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ که انسولین مصرف نمی کنند یا فقط یک بار در روز انسولین مصرف می کنند، نظارت بر قند خون می تواند در تنظیم برنامه غذایی، فعالیت بدنی یا داروها کمک کند. به عنوان مثال، یک فرد مبتلا به دیابت نوع ۲، ممکن است یک یا دو بار در روز به طور متناوب قبل از غذا و قبل از خواب قند خون خود را اندازه گیری کند، اگرچه برخی از افراد ترجیح می دهند مراتب بیشتری تست قند خون را انجام دهند.

استفاده از نتایج تست قند خون در روند درمان

یک استراتژی در پایش گلوکز این است که با بررسی سطح قند خون قبل از غذا شروع کنید تا ببینید آیا به اهداف خود می‌رسید یا خیر. هنگامی که نتیجه تست  قبل از غذا به هدف رسید، می توانید قند خون خود را قبل از غذا و دوباره ۱-۲ ساعت بعد از آن بررسی کنید تا ببینید که چگونه آن غذا مستقیماً بر سطح قند خون شما تأثیر می گذارد.

صرف جمع آوری اعداد مفید نیست مگر اینکه نتایج در روند درمان به کار برده شود. بنابراین، مهم است که اطلاعات را با تیم مراقبت های بهداشتی درمانی خود به اشتراک بگذارید و به طور منظم با یک متخصص مراقبت و آموزش دیابت ملاقات کنید تا یاد بگیرید که چگونه به طور موثر اقدام کنید و زمانی را که در محدوده هدف می گذرانید بهبود بخشید.

در پایان اگر برای خرید تجهیزات پزشکی و بهداشتی نیاز به مشاوره دارید و یا به دنبال فروشگاه آنلاین تجهیزات پزشکی هستید، از سایت فروشگاه اینترنتی تجهیزات پزشکی و بهداشتی مداوا modava.net دیدن کنید./۴۹۰۷۵۱