موارد مصرف و فواید درمانی میوه چیکو + عوارض

موارد مصرف و فواید درمانی میوه چیکو + عوارض

موارد مصرف و خواص و فواید میوه چیکو برای سلامتی بدن سلامتی و در بارداری و پوست و مو و درمان بیماری ها و عوارض و مضرات آن را با عکس میوه و خواص جوشانده میوه و برگ و پماد چیکو را در سایت حرف تازه بخوانید

 

چیکو چیست و چه نوع میوه ای است‌؟

چیکو میوه ای با پوست قهوه ای کم‌رنگ و مزه ای شیرین است که در آب و هوای گرم و مناطق گرمسیری رشد میکند که خواص زیادی برای سلامتی و بدن دارد

خاستگاه این گیاه جنوب مکزیک و آمریکای مرکزی است و بومی فیلیپین ، اندونزی ، مالزی ، هند ، بنگلادش و سری لانکا می باشد. درخت چیکو، ساپودیلا نام دارد و صمغ آن درخت که بیشتر برای درست کردن سقِّز (آدامس) بکار می‌رفت چیکل نام دارد.

ترکیبات و مواد معدنی

میوه چیکو حاوی مواد معدنی و ترکیبات زیر است:

• غنی از آنتی اکسیدان

• ویتامینAو C،

• پتاسیم،

• مس،

• آهن،

• فولات

•  نیاسین

•  منبع غنی فیبر

• ویتامین‌های گروه ب شامل ریبوفلاوین

•  ویتامین ب۶

• کلسیم،

• منیزیم،

• فسفر،

• سدیم

• روی دارد.

خواص درمانی میوه چیکو

• پیشگیری از یبوست

• رفع سموم سرطان زا

• پیشگیری از سرطان

• ضدویروس

• ضدباکتری

•  ضد انگل

• دارای ویتامین A برای سلامت چشم و بینایی

• مفید برای پوست

• پیشگیری از سرطان ریه و دهان

• میوه مخصوص لاغری و کاهش وزن

• درمان اسهال

• درمان سرفه و سرماخوردگی

• ادرار آور

• دفع سنگ کلیه با جوشانده برگ و میوه

• درمان گزیدگی حشرات

• مفید برای دیابت

• ملین و مفید برای داستگاه گوارش

• انرژی بخش

• بهبود سوزش قلب

• درمان افسردگی

• بالا بردن ایمنی بدن مخصوصا برای کرونا

• مفید برای کاهش فشارخون

• بهبود مشکلات ریوی

• بهبود خونریزی و زخم

درمان اسهال و سرفه با جوشانده میوه و برگ چیکو

جوشانده میوه درخت چیکو ، برای درمان اسهال مفید است همچنین جوشانده برگ های زرد این درخت، برای درمان سرماخوردگی و سرفه مفید است

خواص دانه میوه چیکو

دانه های خورد شده و تهیه عصاره از آن، خاصیت ادرار آوری دارند و برای دفع سنگ کلیه و مثانه مفید است

عوارض و مضرات میوه چیکو

اگرچه چیکو برای بدن شما فوق العاده است، اما با عوارض جانبی خاص خود همراه است. در متن زیر برخی از معایب چیکو ذکر شده است، به ویژه هنگامی که بیش از حد مصرف شده باشد.مقدار تقریبی برای خانم های آبستن ۱۰۰-۱۲۰ گرم در روز می باشد

• چاقی افزایش وزن

• بالا بردن قند خون

• ایجاد سوء هاضمه

• باعث درد شکم میشود

• ایجاد استفراغ

• باعث از دست دادن اشتها میشود

• باعث اسهال میشود

• ایجاد زخم و باعث مشکلات تنفسی بعد از خوردن چیکوی خام

خواص میوه چیکو در بارداری و مقدار مصرف

چیکو حاوی الکترولیت ها، ویتامین A و کربوهیدرات ها است که زنان حامله و باردار و شیرده مفید است و برای درمان حالت تهوع در بارداری نیز بسیار موثر است

خواص چیکو برای پوست و مو

چیکو می تواند در کاهش علائم شوره سر و خارش پوست کمک کند. گوشته چیکو حاوی ترکیبات زیادی است که می تواند باعث کاهش عفونت های تک یاخته ای شود. یک مشت گوشته چیکو را با مقداری آب لیموترش بردارید و آن را برای پوست سر پوسته پوسته شده بمالید. بهتر است موهای شما نیز با این محلول شسته شود!

درمان گزیدگی با پماد چیکو

پزشکان طب سنتی از دانه و میوه این درخت پمادی تهیه میکنند که برای درمان گزیدگی های سمی حشرات و غیره مفید است و تجویز میشود

طعم میوه چیکو

بافتش مانند انگور و از خانواده مرکبات است و تقریبا طعم و مزه آن ، ترکیبی از سیب، گلابی است

در ایران این میوه در خاک هرمزگان و سیستان و باوچستان و در جنوب کشورمان یافت میشود

موارد مصرف چیکو

از این میوه به دلیل شیرینی در تهیه بستنی میوه‌ای و نیز در مخلوط با شیر و مربا و مارمالاد استفاده میشود و در بصورت خام نیز مانند میوه های دیگر و آب میوه آن را میخورند

خواص میوه چیکو در درمان ناباروری مردان

گفته میشود که مردم محلی بر این باور هستند که در درمان ناباروری موثر است .

میوه رسیده آن برای درمان ناباوری مردان موثر است .

همچنین درمان افسردگی و دیابت را نیز شامل میشود.

به دلیل بالا بودن انرژی آن برای ورزشکاران و بدنسازان و پرورش اندام مفید است

ارزش غذایی میوه چیکو

هر ۱۰۰ گرم از آن انرژی :

۸۳ کیلو کالری

منبع حدود ۲۰ گرم کربوهیدرات،

چربی پایین

کلسترول ندارد

حاوی فیبر در ۵ گرم در ۱۰۰ گرم

منبع: مجله اینترنتی حرف تازه