جدول کامل قد و وزن کودکان و نوجوانان از 1 ماه تا 20 سال دختر و پسر

matlab ۲۴ خرداد ۱۳۹۹ 5 دقیقه مطالعه
جدول کامل قد و وزن کودکان و نوجوانان از 1 ماه تا 20 سال دختر و پسر

با کاملترین و دقیق ترین جدول قد و وزن کودکان از بدو تولد و نوزادی تا نوجوانی و جوانی در این بخش از مجله حرف تازه همراهتان هستیم تا قد و وزن نرمال کودکان از نوزادی و یک ماهگی و یک سال, دو سال, سه سالگی, 4 سالگی, 5 سالگی,  6 سالگی,7 سالگی تا نوجوانی و جوانی تا 20 سال را برای دختران و پسران بیان کنیم. با ما همراه باشید.

جدول کامل قد و وزن کودکان و نوجوانان از 1 ماه تا 20 سال دختر و پسر

جدول قد و وزن نرمال کودکان دختر و پسر

ابتدا باید بدانید که نمودارهای رشد و جدول های قد و وزن، فقط ابزاری هستند که مسیر رشد را برای کودک در طول زمان مشخص میکند و مادران و والدین عزیز به خاطر داشته باشید اگر کودک شما مقداری کوچکتر یا بزرگتر از این مقادیر میانگین است این به این معنی نیست که رشد او نرمال نیست؛ اما اگر تفاوت زیاد است باید به پزشک مراجعه کنید.

زیرا عواملی مانند ژنتیک رژیم غذایی و سطح فعالیت در وزن و قد کودک شما دخیل هستند و هر کودک سیستم و استخوان بندی خاص خود را دارد و نمی توان عدد دقیقی را اشاره کرد و تنها محدوده قد و وزن طبیعی، کمبود وزن، اضافه وزن و چاقی مشخص میشود. توجه کنید که کودکان در سنین نوجوانی ممکن است در یک مقطع افزایش  یا کاهش وزن داشته باشد که کاملا طبیعی است. در نوزادان نیز این قد و وزن معمولا براساس قد و وزن هنگام تولد و سایر شرایط سنجیده میشود.

جدول رشد کودکان پسر

عوامل موثر در قد نوزاد:

عامل ژنتیک: میزان قد والدین و دیگر اعضای خانواده از عوامل تاثیر گذار در میزان قد کودکان است.
جنسیت دختر و پسر: پسرها قد بلندتری نسبت به دخترها دارند.
تغذیه: تغذیه ی مناسب برای مادر در طول دوران باراری و کودک پس از تولد میتواند ویتامین ها، مواد معدنی و پروتیین مناسب برای داشتن استخوانهای سالم و رشد مطلوب را فراهم کند.
خواب: تحقیقات نشان داده است که نوزادان بعدویا در حین خوابیدن رشد میکنند.
فعالیت و تحرک بدنی: فعالیت بدنی و حرکت بدن به ساخت عضلات و استخوان های قوی کمک میکند.
سلامت بدن و عدم بیماری: بیماری های مزمن و سایر بیماری ها در طول دوران کودکی میتواند برروی رشد نوزاد اثر گذار باشد.

میانگین قد و وزن کودک

عوامل موثر در وزن نوزاد:

دختر و پسر بودن نوزاد: پسرها در سنین مشابه نسبت به دخترها وزن بیشتری دارند.
 تغذیه: نوزادانی که با شیرمادر تغذیه میکنند نسبت به کودکانی که با شیشه تغذیه میشوند با سرعت کمتری وزن گیری میکنند.
فعالیت: نوزادانی که فعالترند وزن گیری کمتری دارند.

متوسط وزن نوزاد در بدو تولد

متوسط وزن کودک تازه متولد شده ۳٫۲-۳٫۴ کیلوگرم می باشد؛ اما بیشتر نوزادان سالم از ۶/۲ تا ۶/۳ کیلوگرم وزن دارند. اگر وزن نوزاد هنگام تولد کمتر از ۲ و نیم کیلوگرم باشد نوزاد کم وزن و اگر بیشتر از ۴ کیلوگرم باشد وزن نوزاد بیشتر از حد متوسط می باشد.

متوسط قد کودکان چقدر است؟

به طور کلی طی ۶ ماه اول یک کودک حدود ۱ اینچ (۲٫۵۴ سانتی متر) در ماه رشد میکند. بین ۶ تا ۱ سال روند رشد به ۳ سانتی متر در ماه میرسد. متوسط قد کودکان پسر در ۶ ماهگی ۶۷٫۶ سانتی مترو دختران ۶۵٫۷ سانتی متر میباشد. در یک سالگی قد پسرها ۷۵٫۷ سانتی متر و دخترها ۷۴ سانتی متر است.

جدول قد و وزن نوجوانان

متوسط قد کودکان دختر چقدر است؟

متوسط وزن در ۶ ماهگی برای دخترها ۷٫۳ کیلوگرم وبرای پسرها ۷٫۹ کیلوگرم است. در یک سالگی متوسط وزن دخترها حدود ۸٫۹ کیلوگرم و پسرها ۹٫۶ کیلوگرم است.

متوسط قد کودکان دختر چقدر است؟

 

متوسط قد کودکان پسر چقدر است؟

متوسط قد کودکان دختر چقدر است؟

متوسط وزن کودکان پسر

متوسط وزن کودکان پسر چقدر است؟

متوسط وزن کودکان دختر چقدر است؟

متوسط وزن کودکان دختر چقدر است؟

میانگین وزن کودک از ماه اول:

در ماه اول بیشتر کودکان ۴۵۰ گرم به وزن تولدشان اضافه میشود. در این سن نوزادان خواب آلود نیستند و الگوی تغذیه ی منظمی به دست می آورند و به صورت قوی تری از شیر مادر تغذیه میکنند. به طور متوسط نوزادان در ۶ ماه اول زندگی هر ماه ۴۵۰ گرم به وزنشان اضافه میشود. سپس بین ۶ ماه تا یکسال وزن گیری مقداری کاهش پیدا میکند. وزن بیشتر کودکان پس از ۵-۶ ماه دوبرابرو بعد از ۱ سالگی ۳ برابراز وزن تولدشان میشود.

[quote] بیشتر بخوانید : دل پیچه و دل درد نوزاد نشانه چیست؟ + درمان خانگی شکم درد و دل درد نوزاد [/quote]

میانگین رشد کودک از ماه اول:

جدول قد و وزن کودکان دختر از 1 ماه تا 20 سال

مقدار متوسط  قد و وزن را در دختران در سنین (1 تا 11 ماه)، (1تا 2 سال)،(2 تا 12 سال) و 13 تا 20 سال مشخص شده است:

 نوزاد دختر 1 تا 11 ماه

قد و وزن نوزاد دختر 1 تا 11 ماه

 

 دختر 12 تا 23 ماهه

قد و وزن دختر 12 تا 23 ماهه
کودکان دختر 2 تا 12 سال

قد و وزن دختر 12 تا 23 ماهه
قد و وزن نوجوان دختر 13 تا 20 سال

قد و وزن نوجوان دختر 13 تا 20 سال

[quote] بیشتر بخوانید : بهترین شیر خشک کمکی ایرانی و خارجی برای نوزاد چیست؟ [/quote]

جدول قد و وزن کودکان پسر

مقدار متوسط رشد را در پسران در سنین (1 تا 11 ماه)، (1تا 2 سال)،(2 تا 12 سال) و 13 تا 20 سال مشخص شده است:

قد و زن نوزاد پسر یک تا 12 ماهه
 کودکان پسر 12 تا 23 ماهه

قد و وزن کودکان پسر 12 تا 23 ماهه
 کودک پسر 2 تا 12 سال

 child height and weight 13

 نوجوانان پسر 12 تا 20 سال
قد و وزن نوجوانان پسر 12 تا 20 سال

130 دیدگاه

  • سلام من قدم ۱۴۵ وزنم ۲۸ و مشکل تیروئید داشتم تیروئید پرکار و دخترم هستم و ۱۲ سالمه
    قد مادرم ۱۶۱ وزن ۵۰
    پدرم ۱۷۸ وزنش ۷۰
    آیا من شاخص توده بدنی خوب است

    0 0 پاسخ
  • سلام من 15 سال و ۱۶ روزم هست و قدم ۱۶۶.قد مادرم ۱۵۷و پدرم ۱۷۶یا۱۷۸ هست البته قد عموم ۱۸۱.آیا من تا ۱۸ سالگی به ۱۷۶می رسم؟چقدر می تونم رشد کنم .حرکات کششی هم داخل منزل انجام میدم

    0 0 پاسخ
  • سلام من پسرم 13سالمه قدم۱.۶۶ یعنی از قد یه آدم ۱۴ساله هم بیشتر و تازه چند ماه از ۱۳سالگیم گذشته این یعنی قد بلند به حساب میام دیگه

    0 0 پاسخ
  • درود دختر من ۱۰ساله هست و قدش ۱۳۳ سانتیمتر قد من ۱۷۱ و قد پدرش ۱۸۶ سانتیمتر اما دخترم خیلی کوتاه چکار کنم خیلی نگرانم علایم بلوغ هم درش ظاهر شده

    0 0 پاسخ
  • و قد پدرم ۱۸۰ یا بیشتر نمیدونم قد مادرمم الان ۱۶۲ قبل ازدواج ۱۷۰ بود خانواده مادریم قد بلند هستن همشون

    0 0 پاسخ
  • سلام خسته نباشید من ۱۴ سال و ۶ماه هستم قدم ۱۷۰ وزنم ۴۰ ۷.۸ ماه پیش قدم ۱۵۹ بود سایز پام ۴۳ کلا تو ی سال همه چیم بزرگ شده ۴ماه خودارضایی میکنم بعضی اوقات رو قد تاثیر داره؟و وزنم ربطی به خودارضایی نیست پسر نسبتا پر انرژی هستم و همیشه وزنم از بچگی کم بوده غذا کم نمیخورم ژنم اینطوریه

    0 0 پاسخ
  • سلام من پسرم ۱۴ سال و ۷ ماهه هستم قدم ۱۷۷ آیا ممکنه تا ۲۰ سالگی که آخر رشد حداقل تا ۱۸۷ یا ۱۹۰ برسم امکانش هست روزانه ام حداقل ۳۰ دقیقه تمرینات کششی انجام میدم بارفیکس و….. غیره

    0 0 پاسخ
  • سلام و خسته نباشید من ۱۳ سالمه قدم هم ۱۷۰ وزن هم ۷۰ کیلوگرم هستم به نظر شما قدم به بالای ۱۸۰ میرسه ؟ اضافه وزن دارم؟

    0 0 پاسخ
  • ژنتیک قد ما خیلی بالا دایی بنده 194 و عموی بنده 190 و بقیه عمو و دایی هام بالا 185 اما نمی‌دونم بنده از 175 به 190 میرسم یا خیر

    0 0 پاسخ
  • سلام و خسته نباشید بنده 15 سال سن دارم قدم 175 هست و وزنم 75 هستش کنجکاوم بدونم قدم به 185 الی 190 میرسه یا امکانش نیست

    0 0 پاسخ
  • سلام و خسته نباشید بنده 15 سال سن دارم قدم 175 و وزنم 75 کنجکاوم بدونم قدم بین 185 الی 190 میرسه یا امکانش نیست

    0 0 پاسخ
  • سلام من پویا هستم ۱۴ سال ۲۰. روزم هست و قدم ۱۶۴/۵ و قد پدر ۱۷۰. و قد مادر ۱۶۰ و هر ماه ۵ میلی متر قد میکشم آیا ۱۷۷ ممکنه بشم ؟ قد داییم ۱۸۲. و عموم ۱۷۷

    0 0 پاسخ
  • سلام من ۱۵ سال و ۶ ماهمه و قدم ۱۸۳ هست بنظرتون من قدم حداکثر تا چند میره بنظرتون تا ۱۸ سالگی به ۱۹۳ میرسه؟؟؟

    0 0 پاسخ
  • من ۱۰ سالمه و قدم ۱۵۷ وزنمم ۴۴ کیلو خوبه ؟
    چیکار کنم صفحه رشدم کوتاه بشه دارم خیلی بلند میشم

    0 0 پاسخ
  • سلام من پسر هستم ۱۳ سالمه و قدم ۱۷۱ هست قد پدرم ۱۸۴ و قد مادرم ۱۶۸ و اینکه الان چند ماهه قدم هیچ تغییری نکرده و اینکه میشه بگید قدم به ۱۸۵ میرسه لطفا زودتر جواب بدید

    0 0 پاسخ
  • سلام من ۱۴ سال و ۳ ماهمه قدم ۱۵۵ هستش و هنوز بلوغ نشدم قد مادر ۱۶۸ و قد پدرم ۱۶۵ است ایا بعد از رشت کامل به ۱۷۳ تا ۱۷۵ میرسم دایی هام بلند هستند.

    0 0 پاسخ
  • سلام من 3 ماه دیگه میرم 12 من قدم 140 هستش و وزنم 27 کیلو بنظرتون قد بلند میشم خیلی نگرانم قد کوتاه بمونم اخه بابام قدش 187 عمو هما هم بالای حدود 183 تا 186 بنظرتون بلند میشم؟

    0 0 پاسخ
  • سلام .
    پسرم ۱۵۸ قدمه و ۳۸ وزنمه
    و یک ماه مونده ۱۴ ساله شم
    با نظرتوت قدم خوبه؟ ….
    یا وزنم …؟
    لطفا جواب بدید

    0 0 پاسخ
  • سلام من پسر هستم و الان 12 سال و 6 ماه هستم و الان قدم 166cm و وزنم 60kg است تا 18 ساله گی تا 185 یا 190cm میرسم؟ مادرم قدش 165 و پدرم 180cm هستند

    0 0 پاسخ
  • سلام من دخترم ۱۰سال نیم ۱۱ سالمه قدم قبل تیر ماه ۱۴۶ بود الان اندازه گرفتم چنو سانت رفته بودم بالا وزنم ۳۲ تا ۳۴ باید باشه ایا قدم خوبه یا به چند میرسه ؟
    یکمم اعلاعم بلوغ هم دارم
    قدم بع ۱۶۰ تا ۱۷۰ یا بیشتر ۱۷۰ میرسه ؟

    0 0 پاسخ
  • سلام من پسر هستم ۱۳ سالم ۶ ماه دیگه میشه ۱۴ سالم و قدم ۱۴۲ وزنم ۲۸ کیلوگرم است خیلی نگران قد وزنم هستم لطفا اگر کسی دکتر خب میشناسه معرفی کنه

    0 0 پاسخ
  • سلام من دختر هستم قدم ۱۵۴ وزنم ۴۶ و ۲ ماه دیگه ۱۳ سالم میشه ورزش زیاد میکنم و طناب میزنم البته چند روزه شروع کردم چند میل اضاف شد بهم و ۲ کیلو کم کردم.بنظرتون قد و وزنم خوبه؟

    0 0 پاسخ
  • سلام من دختر هستم ۱۳ سالم و قدم ۱۷۲ هست و وزنم ۱۶۴ پدرم ۱۷۵ و مادرم ۱۵۶ است میشه بگید چی شد قدم انقدر شد و می خواستم بدونم دیگه قدم متوقف میشه دیگه رشد نمی کنم یا تا بیست ساله گی چقدر قد می کشم لطفا بگید از پدرم اسا بلند تر می شم اخه طبق این جدول قدم نرمالی نیست

    0 0 پاسخ
  • سلام من دختر هستم ۱۱ سالمه قدم ۱۴۷ و وزنم ۳۶ کیلوگرم است قد مادرم ۱۵۵ و قد پدرم ۱۸۰ آیا قد من کوتاه است یا متوسط یا بلند

    0 0 پاسخ
  • سلام من دختری ۱۱ ساله و نیمه هستم و قدم ۱۵۳ سانتی متر و وزنم ۳۷ کیلو وزن است و دچار قاعدگی شدم بنظرتون تا چند سانت رشد میکنم لطفاً بهم بگید🙏🏻

    0 0 پاسخ
  • من 15سالمه قد مامانم ۱۵۳ و قد پدرم ۱۸۳ قد فعلی خودمم۱۶۸هست خیلی دوست دارم بلند تر شم به نظرتون امکانش هست؟:”>

    0 0 پاسخ
  • با سلام و عرض ادب واحترام وقتتون بخیر،
    من یک پسر 14 ساله هستم با قد 170cm و وزنم 65kg هست، پدرم 176 قدشه و مادرم 165 قدشه بنظرتون قدم واسه سنم خوبه و تا چقدر رشد میکنم ؟؟

    0 0 پاسخ
  • سلام من ۱۴ سال و ۷ ماهمه و قدم ۱۶۴
    و وزنم ۶۰ کیلو گرمه
    قد پدرم هم ۱۸۵ و
    قد مادرم ۱۶۰ است .بنظرتون قدم رشد می کنه یا نه؟؟
    و قدم الان تو این سن متعادله یا کوتاهه؟

    0 0 پاسخ
  • سلام و خسته نباشید ببخشید من تازگی به سن ۱۵ سالگی رسیدم(پسر هستم) و یک ماه هم تقریبا از ۱۵ سالگی میگذره(۱۵ سال و یک ماه) و قدم هم بین 179 تا 180 هست . میخواستم ببینم از نظر شما تا چقدر افزایش قد دارم؟ و تا کی قد میکشم؟ چون از مادرم بلندتر و با پدرم هم قد یا شاید هم یکمی بلند تر هستم . ممنون میشم راهنمایی کنید

    0 0 پاسخ
  • سلام وقتتون بخیر
    من ۱۵ سالمه و ۵ ماه دیگه میرم تو ۱۶ سالگی و به سن بلوغ رسیدمه.
    قدم ۱۵۵ هستش.
    خواستم بدونم که هنوز قد میکشم یا نه.
    و بعد دوست دارم که قدم برسه به ۱۷۰
    آیا قدم به ۱۷۰ میرسه یا نه تا چند سالگی رشد میکنم؟.

    0 0 پاسخ
  • سلام وقتتون بخیر
    من ۱۵ سالمه و ۵ ماه دیگه میرم تو ۱۶ سالگی و به سن بلوغ رسیدمه.
    قدم ۱۵۵ هستش.
    خواستم بدونم که هنوز قد میکشم یا نه.
    و بعد دوست دارم که قدم برسه به ۱۷۰
    آیا قدم به ۱۷۰ میرسه یا نه تا چند سالگی رشد میکنم.

    0 0 پاسخ
  • محمد طاها حسن زاده

    سلام من پسر هستم‌ ۱۵ سالمه قدم ۱۶۰ چند روز دیگه‌میرم تو ۱۶ سال خانواده‌ پدریم قد متوسط و خانواده‌ مادریم خیلی قد بلند به نظر شما من تا ۱۸۰ میشم

    0 0 پاسخ
  • بچه ها اگه دوست دارید قد شما بلند بشه باید ویتامین D خیلی زیاد باشه اگه می خواید ویتامین Dشما زیاد شود باید شیر حیوانی بخورید

    0 0 پاسخ
  • سلام من هنوز میتونم رشد کنم اخه 16 سال دارم و 172 سانتی متر هم قد من هستش و دوست دارم که 187 سانتی متر قدم بشه آیا احتمال این هستش

    0 0 پاسخ
    1. سلام دوست عزیز
      بله وزن شما مناسبه و البته هنوز در حال رشد هستید و وزن و قد شما اضافه خواهد شد
      ورزش را فراموش نکنید

      0 0 پاسخ
  • سلام.من پسر هستم سیزده سال و پنج ماهمه.قدم ۱۶۰ هست.آیا تا یک سال دیگه قدم به ۱۷۰ میرسه؟

    0 0 پاسخ
  • سلام محمد مهدی هستم ۱۳ سال دارم قدم ۱۷۳ و ۴د پدر م ۱۹۰ و قد مادرم ۱۶۰
    خواستم ببینم چقدر قد میکشم چند ساعت چه قدر میشم

    0 0 پاسخ
  • سلام من پسرم و قدم ۱۴۸ است و وزنم ۳۹ و ۲ ماه دیگه ۱۲ سالم میشه، قدم خوبه؟
    میشه با ۴ یا ۳ ماه در روز بارفیکس زدن قدم ب ۱۵۵ برسه؟

    0 0 پاسخ
  • سلام من پسرم قدم تقریبا 157 سنم 13 سالو نیمه خابم خوبه ورزش هامم خیلی خوبه روزانه 2 ساعت ورزش هایی مثل افزایش قد و نمونه ورزش های دیگ و هورمون های رشدم هم اوکین شبا ساعت 10 میخابم تقریبا 10 الی 12 ساعت میخابم خیلی کم میهش زیر 10 ساعت بخابم احتمال داره تا 180 برم؟

    0 0 پاسخ
    1. سلام دوست عزیز
      بله به نسبت جدول که در این صفحه قرار داده شده، قد خوبی دارید و با ورزش کششی و ورزش هایی مانند والیبال و بسکتبال و تغذیه بهتر هم میشه

      0 0 پاسخ
  • من ۱۳ سالم هست قدم ۱۶۸ است پسر هستم خانواده پدریم خیلی بلند هستن خانواده مادریم متوسط رو به بلند هستن آیا قد من در آینده ۱متر و ۹۰ سانت میشوم یا بیشتر یا کمتر

    0 0 پاسخ
  • سلام من ۴ ماه دیگه میشم ۱۳ سال و پسر هم هستم قدم هم ۱ متر و ۷۰ سانت هست وزنم هم ۷۰ کیلو از نظر شما اگر وزنم به ۶۰ کیلو برسد من به قد ۱متر و ۹۰ تا ۹۵ میرسم؟

    0 0 پاسخ
  • سلام من طاها امینی هستم و من ۱۳سالمه قدم ۱۶۲ اینا هست یا ۱۶۳ اینا هست من بلند تر هستم یعنی ۱۵۶ نیستم شما گفتید اگه ۱۴سالم بشه هفت سانت به قدم اضافه بشه یا میشه ۱۶۷ یا چون ۱۶۲ هستم ۱۶۹ یا ۱۷۰ میشم و سن ۱۵ سالگی قدم میشه ۱۷۷ اگه هفت سانت بزنه بالا و ۱۶سالگی ۱۷۸ بلند میشم دیگه حدود ۱۸۰ اینا

    0 0 پاسخ
  • سلام من ۱۳ سالمه قدم ۱۵۸
    چطور قد بکشم
    من قدم نرماله
    ولی میخوام والیبالیست بشم باید قدم بشه ۱۷۸ چی کار کنم ؟
    دختر هستم

    0 0 پاسخ
  • سلام من یک ماه دیگه ۱۵ سالم میشه قدم ۱۶۰ هست میتونم بیشتر رشد کنم یا قدم کوتاهه تروخدا جواب بدین

    0 0 پاسخ
  • من ۱۴ سالمه ۱۵۷ قدمه نرمالم چقدر دیگه رشت میکنم؟
    دختر داییم ۱۱ سالشه ۱۵۴ قدشه دراز نیس؟😁

    0 0 پاسخ
  • من ۱۴ سالمه قدم ۱۵۸ هست
    خانواده پدرم کوتاه قدن مادرم هم متوسط رو به کوتاهن
    من چقدر میشم؟
    ترو خدا جواب بدید

    0 0 پاسخ
  • سلام
    من یه دختر ۱۴ سالم قدم ۱۵۸ هست خوانواده پدرم کوتاه قدن مادرم هم متوسط رو به کوتاهن من چقدر میشم؟
    تروخدا جواب بدین

    0 0 پاسخ
    1. سلام دوست عزیز بر اساس جدول درج شده قد شما مناسب هست
      اگرچه استخوان بندی و قد ژنتیک و ارثی هست اما بستگی به ورزش کردن و تغذیه و خیل عوامل دیگر نیز داره و شما اکنون قدتون مناسب هست و نگران نباشید
      تغذیه مناسب و شیر و ورزش مانند والیبال و بسکتبال رو به شما توصیه میکنم

      0 0 پاسخ
  • سلام این جدول قد پسرا مثلا نوشته ۱۵ سال ۱۷۰ یعنی تو سن ۱۵ سال تمام دیگ درسته؟
    و ۱۶ سال نوشته ۱۷۳ یعنی تویه ۱۶ سال تمام دیگ ن؟ وقتی ک میخایم بریم تو سن ۱۷
    اینجوریه؟

    0 0 پاسخ

نظر شما برای ما ارزشمند است.
لطفاً دیدگاه خود را محترمانه و مرتبط با موضوع بنویسید.
لطفا از ثبت شماره تماس یا اطلاعات شخصی خود در کامنت ها خودداری کنید.
فقط نظراتی که با حروف فارسی نوشته شوند تایید می شوند.

ثبت دیدگاه