طرز تهیه کتلت کینوا ؛ بسیار مقوی و لذیذ
طرز تهیه کتلت کینوا ؛ بسیار مقوی و لذیذ کتلت کینوا : گیاه کینوا (Quinoa)، برنج اینکا یا خاویار گیاهی نام نوعی دانه خوراکی کم کالری، حجیم و بسیار مغذی است که بومی جنوب آمریکاست. این گیاه شبیه غلات است و مانند دیگر غلات پخته و مصرف میشود اما جزو غلات به ...