آموزش پخت عدسی با کینوا
آموزش پخت عدسی با کینوا آموزش پخت عدسی : گیاه کینوا (Quinoa)، برنج اینکا یا خاویار گیاهی نام نوعی دانه خوراکی کم کالری، حجیم و بسیار مغذی است که بومی جنوب آمریکاست. این گیاه شبیه غلات است و مانند دیگر غلات پخته و مصرف میشود اما جزو غلات به حساب نمیآید. مواد ...