تغذیه

همه ما مادربزرگی را می‌شناسیم که هر روز صبح با لیوانی شیر روز خود را آغاز می‌کند. اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که این عادت ساده چقدر می‌تواند در کیفیت زندگی سالمندان موثر باشد؟ آیا شیر تنها یک نوشیدنی مقوی است یا فراتر از آن، راز ...

رژیم غذایی و تغذیه نقش زیادی در طول عمر انسان دارد و همه ما برای افزایش طول عمر و عمر بیشتر تلاش می کنیم و آروزی ما این هست که عمر بیشتر داشته باشیم عواملی زیادی بر طول عمر یک انسان داخل است یکی از این عوامل ژنتیک یا عوامل ...