بهترین روان درمانگر در شیراز

روانشناسی یکی از علم‌های کمک کننده به بشر است که توانسته با مطالعه فرآیند و مکانیسم‌های روانشناختی تاثیر گذار بر افکار، احساسات و رفتار انسان؛ کمک شایانی به ما بکند. روانشناسی به دنبال جواب سئوالات اساسی در مورد طبیعت انسان است؛ که شامل چه چیزی احساسات ما را هدایت می‌کند؟ چگونه یاد بگیریم و به خاطر بسپاریم؟ چرا ما به روش‌های خاصی رفتار می‌کنیم؟ علل زمینه‌ای اختلالات سلامت روان چیست و چگونه می‌توانیم آن‌ها را به طور موثر درمان کنیم؟

 

روان درمانگری تخصصی مهم و علمی است که نیازمند طیف وسیعی از روش‌های تحقیقی، آزمایش و مطالعات مشاهده‌ای می‌شود. برای اینکه بتوان بهترین روان درمانگر در شیراز را پیدا کرد؛ ابتدا باید با این روش درمانی و استانداردهای موجود برای آن آشنا شویم. روانشناسی و روان درمانگری انواع مختلفی دارد که هر کدام برای کمک و ایجاد تاثیرات مثبت در موضوعی ایجاد شده‌اند در ادامه با آن‌ها آشنا خواهیم شد.

آشنایی با انواع اصلی روانشناسی

یکی از بزرگترین و مهم‌ترین نقاط مثبت روانشناسی؛ کاربرد آن در جنبه‌های مختلف زندگی است. از آموزش و اشتغال گرفته تا مراقبت‌های بهداشتی و سیاست‌های اجتماعی، علم روانشناسی راهبردهایی را ارائه می‌دهد که منجر به افزایش و بهبود رفاه و عملکرد انسان می‌شود.

روانشناس بالینی

این نوع روانشناسی تاثیر عمیقی بر درک افراد از سلامت و بهزیستی روان دارد و این نوع در دید عموم روانشناسی اصلی در نظر گرفته می‌شود. روانشناسان بالینی با استفاده از درمان‌های تجربی پشتیبانی شده مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT)، درمان روان پویشی، درمان با لورتا نوروفیدبک و … اختلالات سلامت روان شامل استرس و اضطراب، افسردگی و تروما را تشخیص داده و درمان می‌کنند.

نوروفیدبک از جدیدترین تکنیک‌های مورد استفاده در روانشناسی بالینی است؛ که درصد بالایی از افراد مبتلا به اختلالات روانی مختلف را تحت درمان قرار داده داده است و استفاده آن توسط روانشناسان و روان درمانگران مطرح بسیار رایج است. روانشناسان بالینی به افراد کمک می‌کنند تا با چالش‌های روزمره مانند روابط، پیشرفت شغلی و مدیریت استرس کنار بیایند.

روانشناس اجتماعی

این نوع روانشناسی کاربردهای متعددی در زمینه درک مسائل اجتماعی و چگونگی تفکر، احساس و رفتار ما نسبت به آن فعالیت می‌کند. روانشناسان اجتماعی مداخلاتی را در جهت ترویج تغییرات اجتماعی، کاهش تعصب و بهبود روابط بین گروهی توسعه می‌دهند.

روانشناس تربیتی

یکی دیگر از کاربردهای مهم روانشناسی در زمینه روانشناسی تربیتی است. روانشناسان تربیتی باعث بهبود نتایج یادگیری، طراحی آموزش و تربیت معلمان می‌شوند. آن‌ها بررسی می‌کنند که دانش آموزان چگونه اطلاعات را پردازش می‌کنند و چگونه مهارت‌های شناختی و دانش خود را توسعه می‌دهند. این روانشناسان باعث بهبود عملکرد دانش آموزان و همین طور مدیران و معلمان در محیط یادگیری می‌شوند.

ویژگی بهترین روان درمانگر در شیراز چیست؟

بهترین روان درمانگران کسانی هستند که ویژگی‌ها و مهارت‌های منحصر به فردی دارند و این ویژگی‌ها آن‌ها را قادر می‌سازند تا روابط قوی و همدلانه‌ای با مراجعان خود ایجاد کنند. ایجاد یک محیط امن و بدون قضاوت یکی از مهم‌ترین ویژگی‌‌های یک روان درمانگر موفق است. در ادامه کلیدی‌ترین ویژگی‌هایی که باعث تمایز یک روان درمانگر از دیگران می‌شود را بازگو خواهیم کرد تا با توجه به آن بتوانید بهترین روان درمانگر در شیراز را شناسایی کنید.

1. گوش دادن فعال: یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های یک روان درمانگر برتر گوش دادن فعال است به شکلی که فرد مقابل به طور کامل توجه درمانگر را احساس کند. این گوش دادن فعالی می‌تواند شامل پرسیدن سئوال و حرکات مختلف صورت می‌تواند باشد.
2. همدلی: هر چه روان درمانگر بتواند بیشتر با احساسات و تجربیات بیماران خود ارتباط برقرار کند و بدون قضاوت آن‌ها را درک کنند؛ می‌تواند تاثیر عمیق‌تر و مناسب‌تری بر روی بیمار خود داشته باشد.
3. دانش و تخصص: روان درمانگران خوب با آخرین تحقیقات، نظریه‌ها و بهترین شیوه‌ها در زمینه دانش خود به روز می‌مانند؛ تا بتوانند به درک عمیقی از رشد انسانی، روانشناسی و آسیب شناسی روانی برسند و از این اطلاعات در برنامه‌های درمانی خود استفاده کنند.
4. تعیین مرز و نگهداری: بهترین روان درمانگران با تشخیص اینکه محدودیت‌ها برای یک رابطه درمانی سازنده، محترمانه و ایمن ضروری هستند، مرزهای روشن و سالمی را با مراجعان خود ایجاد و حفظ می‌کنند.

جمع‌بندی

با اطلاعاتی که آموختید می‌توانید با دید بهتر و به شکلی آگاهانه روان درمانگر خود را انتخاب کنید. همان قدر که یک درمانگر حرفه‌ای و متخصص می‌تواند باعث رشد و بهبود مشکلات روانی شما شود؛ یک درمانگر بی تجربه می‌تواند باعث بدتر شدن مشکلات روانی شما شود. برای انتخاب بهترین درمانگر همیشه آگاهانه و بدون قضاوت رفتار کنید، حتی در شرایط خاص می‌توانید از هوم ویزیت روانشناسی هم استفاده کنید./۳۲۲۸۲۱