چگونه نوع پوست صورت خود را تشخیص دهیم (۳ روش مختلف)

یکی از دغدغه‌ها برای تمامی افراد اعم از زنان و مردان، مراقبت از پوست و رفع مشکلات پوستی است. پوست ضمن اینکه یک عامل زیبایی می‌باشد، مهم‌ترین سد محافظتی میان اعضای داخلی و محیط خارجی نیز هست؛ به طوری که هر گونه آسیب دیدن پوست، سلامت عمومی بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در میان بخش‌های مختلف از پوست بدن، پوست صورت دارای اهمیت بیشتری است و نیازمند مراقبت بیشتری نیز می‌باشد. لازمه مراقبت از پوست، تشخیص نوع پوست صورت و استفاده از روش‌های کاربردی و مناسب با نوع پوست می‌باشد. پوست انسان دارای انواع مختلفی است و افراد برای مراقبت‌ از پوست خود، باید با نوع پوست صورت خود آشنا شوند. در ادامه این مقاله از فروشگاه زیبایی کیووی کالا ما را همراهی کنید تا ضمن آشنایی با انواع پوست، با نحوه تشخیص صحیح نوع پوست نیز آشنا شویم.

 

اهمیت تشخیص نوع پوست صورت چیست؟

هر فردی که به زیبایی پوست صورت خود اهمیت می‌دهد، باید یک برنامه موثر برای مراقبت از پوست خود داشته باشد. یک برنامه و روتین روزانه که آلودگی‌های پوستی و چربی‌های تجمع یافته بر روی پوست صورت را پاکسازی کند و همینطور پوست را هیدراته نگه دارد.

زمانی این روتین پوستی موثر واقع می‌شود که افراد طی آن از محصولاتی که مناسب پوستشان است، استفاده کنند. قطعا وقتی محصولات پوستی مناسب با نوع پوست باشند، افراد می‌توانند در مدت زمان کوتاهی، به نتیجه برسند و همواره پوستی سالم و شاداب داشته باشند.

بنابراین تشخیص نوع پوست صورت، اولین قدم برای مراقبت و نگهداری صحیح از پوست به شمار می‌رود چراکه در صورت استفاده از محصولات نامناسب با نوع پوست، نه تنها وضعیت پوست بهبود پیدا نمی‌کند، بلکه ممکن است به مراتب بدتر شود و انواع مشکلات پوستی از جمله سوزش، چربی اضافی بر روی پوست، جوش و آکنه، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست و … بروز پیدا کنند.

در تعیین نوع پوست، چه عواملی تاثیرگذار هستند؟

هر یک از افراد دارای نوع پوست متفاوتی هستند. در تعیین اینکه نوع پوست فرد چه نوعی باشد، عوامل مختلفی تاثیرگذار هستند که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم.

ژنتیک

قطعا در تشخیص نوع پوست، باید به ژنتیک توجه داشته باشید. از اصلی‌ترین عامل‌های تاثیرگذار در تشخیص نوع پوست، ژنتیک است. احتمالا نوع پوست شما به پدر و یا مادرتان شباهت دارد.

آب ‌و هوا

جالب است بدانید نوع آب و هوا نیز در تعیین نوع پوست یک فرد تاثیرگذار است.

هورمون‌ها

نوسانات هورمونی در طی مراحل مختلف از زندگی بانوان اعم از دوره قاعدگی، دوران بارداری، شیردهی و … بر روی نوع پوست نیز تاثیرگذار هستند.

عوارض ناشی از مصرف داروها

از عارضه‌های مصرف برخی از داروها، بروز عارضه‌هایی شامل خشکی و یا حساس شدن پوست است. این موضوع می‌تواند بر روی نوع پوست تاثیر بگذارد.

رژیم غذایی

مواد غذایی که افراد به صورت روزانه مصرف می‌کنند، در بهتر و یا بدتر شدن نوع پوست تاثیرگذار هستند. در صورت داشتن آلرژی غذایی، بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید.

معیارهای تشخیص نوع پوست صورت

برای تشخیص نوع پوست صورت، معیارهای مختلفی وجود دارد. از اصلی‌ترین معیارها که برای تشخیص نوع پوست صورت بسیار موثر هستند، می‌توان به ترشح چربی، میزان رطوبت رسانی پوست و میزان حساسیت پوست اشاره کرد.

در حقیقت تغییر پیدا کردن این سه معیار در پوست صورت است که سبب می‌شود افراد انواع مختلفی از نوع پوست را داشته باشند. کم و زیاد شدن این معیارها در پوست صورت، هر یک دارای ویژگی‌ها و نشانه‌های خاصی هستند و افراد باید مطابق با این نشانه‌ها، از روتین مراقبتی پوست به خصوصی نیز استفاده کنند.

شناخت انواع پوست

پیش‌تر اشاره کردیم که در تعیین نوع پوست، عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، تغییرات هورمونی، تغییرات آب و هوایی و … تاثیرگذار هستند. به طور کلی با در نظر گرفتن این عوامل و معیارهای تشخیص نوع پوست، پوست افراد در ۵ دسته که در ادامه آورده‌ایم، دسته بندی می‌شوند.

1. پوست خشک
2. پوست نرمال (معمولی)
3. پوست مختلط (ترکیبی)
4. پوست چرب
5. پوست حساس (تحریک پذیر)

در نظر داشته باشید که افراد باید پس از تشخیص نوع پوست صورت خود، اینکه پوستشان در کدام یک از ۵ دسته فوق قرار دارد، باید از انواع محصولات پوستی مناسب با پوست‌شان استفاده کنند.

در ادامه به منظور راهنمایی شما عزیزان، پیرامون هر یک از انواع پوست توضیحاتی را آورده ایم. بررسی ویژگی ‌های هر یک از انواع پوست، در تشخیص صحیح نوع پوست به شما کمک می‌کند.

پوست خشک

پوست خشک، پوستی است که دارای چربی کمی است؛ به طوری که غده‌های چربی در زیر پوست خشک بسیار کم تولید و ترشح می‌شوند و این نوع پوست دارای رطوبت کافی نیز نمی‌باشد. عدم برخورداری از چربی و رطوبت کافی، سبب می‌شود پوست خشک شود و خاصیت کشسانی کمی داشته باشد. به طوری که در تشخیص نوع پوست صورت توجه داشته باشید افرادی که دارای پوست خشکی هستند، به خصوص زمانی که صورت خود را شست و شو می‌دهند، احساس کشیدگی در پوست دارند.

علائم پوست خشک

• پوسته پوسته شدن پوست صورت
• چین و چروک‌های ریز
• ترک خوردگی روی پوست
• تشدید مشکلات پوستی در هوای گرم و خشک و یا قرار داشتن در محیط گرم
• زبر شدن پوست
• قرمزی پوست در اثر تشدید خشکی
• و …

افرادی که دارای پوست خشک هستند، در معرض ابتلا به بیماری‌هایی از جمله اگزما، پسوریازیس و … می‌باشند. در صورتی که به خشکی و ترک خوردگی پوست در این دسته از افراد رسیدگی نشود، باکتری‌ها و میکروب‌ها به راحتی وارد پوست می‌شوند و احتمال بروز بیماری‌های پوستی از جمله عفونت و اگزما بیشتر می‌شود.

در صورتی که در تشخیص نوع پوست، پوست فرد خشک تشخیص داده شود، باید از محصولاتی اعم از تونر، مرطوب کننده، کرم ضد آفتاب، کرم آبرسان مخصوص دور چشم و شوینده مخصوص پوست خشک استفاده کند. این محصولات از قدرت نرم کنندگی و آبرسانی بالایی برخوردار هستند.

پوست چرب

ترشح غدد سبوم در پوست چرب، بسیار زیاد است؛ به همین دلیل این دسته از افراد دارای پوست متخلخل، براق و چربی هستند؛ ضمن اینکه دارای منافذ پوستی بزرگ و باز شده‌ای نیز می‌باشند. احتمال ایجاد جوش‌های سرسیاه و زیرپوستی و همینطور جوش‌های چرکی در پوست‌های چرب بیشتر است.

در تشخیص نوع پوست صورت در نظر داشته باشید که غده‌های چربی در نوجوانان و افرادی که دارای زیر ۲۰ سال سن هستند، فعال‌تر است و این دسته از افراد دارای پوست چرب‌تری می‌باشند. اغلب افراد از اواخر دهه ۲۰ تا اوایل دهه ۳۰ زندگی خود، دارای پوست مختلط هستند و بعد از ۳۰ سالگی فعالیت‌ غده‌های چربی پوست نیز کمتر می‌شود و پوست به سمت خشک‌تر شدن می‌رود چراکه با افزایش سن، توانایی پوست برای تولید چربی و همینطور حفظ رطوبت پوست نیز کم‌ می‌شود. البته این یک قانون کلی است و ممکن است برای تمامی افراد نیز صادق نباشد.

علائم پوست چرب

• احساس روغن و چربی بر روی پوست صورت
• براق بودن پوست به خصوص در ناحیه پیشانی و بینی
• مستعد جوش‌ چرکی، جوش‌های سرسیاه و جوش‌های زیرپوستی

کسانی که دارای پوست چرب هستند، باید از محصولاتی شامل ضد آفتاب بدون چربی، کرم آبرسان، کنترل کننده چربی، شوینده، اسکراب و ماسک مناسب با پوست چرب استفاده کنند. همینطور این دسته از افراد پس از مشورت با پزشک می‌توانند از کرم‌های ضد جوش و کرم‌های کنترل کننده چربی صورت نیز استفاده کنند. بسیار مهم است محصولات پوستی این دسته از افراد، حتما فاقد چربی باشد تا از ایجاد چربی بیشتر بر روی پوست و ایجاد جوش جلوگیری کند.

پوست مختلط یا ترکیبی

پوست مختلط عکس پوست نرمال است؛ به طوری که ویژگی‌های پوست چرب و پوست خشک را دارد. در این نوع پوست، توزیع غدد چربی و عرق یکسان و کنترل شده نیست. تشخیص نوع پوست صورت خشک از مختلط راحت‌تر است؛ چراکه پوست خشک هیچ چربی ندارند. این در حالی است که تشخیص پوست مختلط از پوست خشک، کمی سخت می‌باشد.

در تشخیص نوع پوست صورت، در نظر داشته باشید در پوست‌های چرب، تمامی قسمت‌های صورت چرب است، در حالی که در پوست‌های مختلط، میزان چربی در ناحیه T صورت یعنی پیشانی، بینی و چانه بیشتر است.

افرادی که دارای پوست مختلط هستند، در ناحیه T صورت خود، روغنی بودن را احساس می‌کنند، در حالی که پوست روی گونه آن‌ها خشک است و با احساس کشیدگی همراه می‌باشد.

علائم پوست مختلط

• دارای چربی و خشکی
• مستعد جوش‌های چرکی و سرسیاه
• دارای منافذ پوستی نسبتا بزرگ
• احساس چربی بیشتر در ناحیه T صورت (پیشانی، بینی و چانه)
• احساس خشکی در ناحیه گونه و شقیقه

محصولاتی که مناسب با پوست مختلط باشد، کم است. به همین دلیل این دسته از افراد باید از کرم مرطوب کننده، ضد آفتاب، شوینده، تونر، کرم کنترل چربی و … مناسب با پوست چرب که فاقد چربی است، استفاده کنند.

پوست نرمال یا معمولی

پوست نرمال و یا پوست معمولی، از نظر ترشح چربی و میزان خشکی پوست، در حد متعادل و نرمالی قرار دارد؛ به طوری که این نوع پوست، نه خشک محسوب می‌شود و نه چربی زیادی بر روی آن ترشح می‌گردد. پوست این دسته از افراد، منظم، صاف و بدون نقص و یا جوش است و نسبت به دیگر انواع پوست، نیاز به مراقبت خاصی ندارد.

علائم پوست نرمال

• دارای چربی متعادل
• صاف و یکدست
• بدون لک
• دارای منافذ پوستی ریز
• نرم و دارای قابلیت کشسانی

افرادی که دارای پوست نرمال هستند، باید از شوینده، ضد آفتاب و مرطوب کننده مناسب با پوست خود استفاده کنند.

 پوست حساس یا تحریک پذیر

پوست حساس یا پوست تحریک پذیر، پوستی است که بر روی آن لکه‌های قرمز رنگ وجود دارد. این نوع پوست در برابر عوامل محیطی بسیار حساس است و سریعا ملتهب و قرمز می‌شود و با علائمی شامل سوزش و یا احساس خارش همراه است.

پوست‌های حساس در برابر آب و هوای گرم و سرد سریعا قرمز می‌شوند و در برابر نور خورشید نیز سریعا دچار آفتاب سوختگی می‌گردند. بنابراین در تشخیص نوع پوست صورت، باید اشاره کنیم که این نوع پوست بسیار شکننده و آسیب پذیر است. در افراد با پوست حساس، عملکرد سد دفاعی از بین می‌رود، به همین دلیل مواد محرک از جمله باکتری و میکروب، قادر هستند سریعا به پوست نفوذ کنند و همین موضوع احتمال ابتلا به عفونت و واکنش‌های آلرژیک را افزایش می‌دهد.

در افراد با پوست حساس، حتی مصرف غذاهایی با طبع گرم، منجر به داغ شدن و قرمز شدن پوست صورت و بروز دانه‌های قرمز رنگ بر روی پوست می‌شود.

علائم پوست حساس

• دارای لک‌های قرمز و تیره کوچک
• قرمز شدن سریع پوست
• احساس سوزش و خارش در برابر عوامل محیطی
• ملتهب بودن پوست
• حساسیت به عوامل محیطی از جمله گرما

پوست‌های حساس باید از کرم‌هایی که ضد التهاب و ضد قرمزی صورت هستند، استفاده کنند. همینطور ضد آفتاب افراد با پوست حساس باید مینرال باشد. استفاده از شوینده‌های کرم‌دار و حاوی مرطوب کننده، تونر و مسیلارواتر نیز برای آبرسانی صورت و پاک کردن آرایش در این افراد توصیه می‌شود.

چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟

در قسمت قبل پیرامون انواع پوست توضیحاتی را آوردیم؛ شناخت ویژگی‌های انواع پوست به شما کمک می‌کند تا بتوانید نوع پوست خود را شناسایی کنید. در ادامه چندین راهکار کاربردی را برای شما آورده‌ایم که به کمک آن‌ها می‌توانید نوع پوست خود را تشخیص دهید.

تشخیص به وسیله تصویر – عکس انواع پوست ها

در نظر داشته باشید که تشخیص دقیق نوع پوست، فقط زیر نظر پزشک متخصص امکان پذیر می‌باشد، اما با برخی راهکارهای ساده در خانه، می‌توانید تا حدودی از نوع پوست خود آگاه گردید.

در اولین راهکار با اطلاع از مشخصات انواع پوست و با بررسی پوست خود، می‌توانید متوجه شوید که پوست شما از کدام نوع است. پس از اینکه صورت خود را با یک پاک کننده ملایم تمیز کردید، برای مدت کوتاهی صبر کنید و در طی این مدت از هیچ محصول پوستی استفاده نکنید.

حال در مقابل آینه بایستید و به پوست خود نگاه کنید. مطابق با تصویر زیر در صورتی که قسمت پیشانی، بینی و چانه شما چرب شده است و برق می‌زند اما گونه‌هایتان تقریبا خشک است، پوست شما مختلط می‌باشد. در صورتی که تمامی قسمت‌های صورت شما چرب شده است، پوست شما از نوع چرب است.

کمی ابروهای خود را بالا بدهید و یا بخندید، چه احساسی دارید؟ اگر احساس کشیدگی در قسمت‌های مختلف از صورت خود را تجربه می‌کنید، پوست شما خشک است. درصورتی که تغییرات خاصی را در پوست خود مشاهده نکردید و میزان چربی و خشکی پوست شما متعادل است، پوست شما نرمال می‌باشد. برای درک بهتر این موضوع، حتما به تصویر زیر دقت داشته باشید.

تشخیص نوع پوست صورت با دستمال کاغذی

شما می‌توانید برای تشخیص نوع پوست صورت خود، از یک دستمال کاغذی استفاده نمایید. به طوری که بعد از اینکه یک استحمام طولانی داشتید و یا صورت خود را با شوینده مخصوص صورت خود شستشو دادید، دو عدد دستمال کاغذی را بردارید و هر دستمال کاغذی را از وسط جدا کنید. به طوری که چهار لایه دستمال کاغذی نازک داشته باشید. این چهار دستمال کاغذی نازک را بر روی گونه‌ها و پیشانی و چانه خود قرار دهید.

حال پس از پنج الی هفت دقیقه، دستمال کاغذی را بردارید و علائمی که بر روی آن وجود دارد را بررسی کنید.

• در صورتی که بر روی دستمال کاغذی، لکه‌های چربی دیده شود، یعنی پوست شما چرب است.
• اگر دستمال کاغذی دارای رطوبت کمی باشد و بر روی آن لکه‌های چربی وجود نداشته باشد، یعنی پوست شما خشک است. پوست‌های خشک معمولا بر روی گونه‌ها نیز دارای کشیدگی هستند.
• در صورتی که تمامی دستمال‌ها به یک اندازه خشک و یا چرب و یکنواخت نبودند، برای مثال دستمال روی گونه‌ها خشک و دستمال روی پیشانی چرب بود، یعنی پوست مختلط است.

شما می‌توانید برای تشخیص نوع پوست صورت با دستمال کاغذی، این رویه را نیم ساعت بعد از شستشوی صورت در صبح هنگام نیز تست نمایید.

این روش برای تشخیص پوست چرب از پوست غیرچرب بسیار موثر است؛ فقط باید دقت داشته باشید تا لکه‌های چربی را از لکه‌‎های رطوبتی که بر روی پوست وجود دارند، تشخیص دهید.

تشخیص نوع پوست صورت بعد حمام و شستشوی صورت با یک تمیز کننده غیرصابونی

یکی از روش‌های ساده برای تشخیص نوع پوست صورت، بررسی وضعیت پوست بعد از حمام و یا شستشوی صورت با یک تمیز کننده غیرصابونی است.

به طوری که باید ابتدا برای شستشوی صورت خود از یک تمیز کننده غیرصابونی استفاده نمایید. برای تشخیص نوع پوست صورت با این روش، دقت کنید که حتما ژلی که برای شستشوی صورت خود استفاده می‌کنید، حتما از نوع غیرصابونی باشد. در صورتی که از صابون برای شستشوی صورت خود استفاده کنید، ممکن است در تشخیص نوع پوست، دچار سردرگمی شوید و قادر به تشخیص صحیح نوع پوست خود نباشید.

پس از شستشوی صورت خود، از یک حوله تمیز و همینطور یک پارچه نخی استفاده کنید و صورت خود را به آرامی خشک کنید.

برای تشخیص نوع پوست صورت با این روش، لازم است به مدت یک ساعت منتظر بمانید. در این یک ساعت غدد زیرپوستی فعال می‌شوند و سلول‌های شاخی مرده پوست، می‌ریزند. در هر دقیقه به اندازه سی هزار سلول مرده از پوست ریزش می‌کنند.

در نظر داشته باشید در طی این یک ساعت، نباید از هیچ مرطوب کننده و یا کرمی استفاده نمایید. پس از یک ساعت، حال برای تشخیص نوع پوست، باید منطقه T شکل صورت مور بررسی قرار بگیرد. دلیل این موضوع این است که در هر یک سانتی‌متر از پوست، در حدود ۱۰۰ غده چربی وجود دارد، این درحالی که تعداد غدد چربی در ناحیه T صورت و در قسمت‌های پیشانی و بینی، برابر با ۴۰۰ تا ۹۰۰ عدد در هر سانتی متر مربع می‌باشد. پس از بررسی پوست صورت خود، می‌توانید به یکی از نتایج زیر برسید:

• اگر در قسمت‌های مختلف از صورت خود، احساس خارش، کشیدگی، پوسته پوسته شدن و … دارید، پوست شما خشک است.
• در صورتی که تمامی قسمت‌های صورت شما از جمله ناحیه T صورت به شدت چرب شده است و برق می‌زند، یعنی پوست شما چرب است.
• اگر پوست شما در ناحیه T صورت چرب است و در دیگر نواحی خشک می‌باشد، پوست شما از نوع مختلط می‌باشد.
• در صورتی که پوست شما گاهی قرمز شده است و ملتهب می‌باشد و در برخی قسمت‌ها نیز احساس خارش دارید، پوست شما حساس می‌باشد.
• در صورتی که هیچ‌ یک از علائم فوق را در صورت خود مشاهده نمی‌کنید، شما یک پوست معمولی یا نرمال را دارید.

سخن آخر

هر یک از انواع پوست مشخصات خاص خود و نیازهای متفاوتی دارند؛ بنابراین باید هر فردی نوع پوست خود را شناسایی کند و مطابق با نوع پوست خود، مراقبت‌های پوستی لازم را در پیش بگیرد.

با مطالعه این محتوا به راحتی توانایی تشخیص نوع پوست صورت خود را خواهید داشت؛ به طوری که می‌توانید ابتدا نوع پوست خود را تشخیص دهید و در نهایت یک روتین پوستی مناسب با نوع پوست خود را انتخاب کنید.

فروشگاه زیبایی کیووی کالا ارائه دهنده انواع محصولات پوستی است؛ خوشبختانه ما برای پوشش نیاز تمامی افراد با انواع پوست‌، محصولات خود را برای انواع پوست تامین می‌کنیم. بنابراین فرقی نمی‌کند پوست شما در کدام دسته بندی شامل پوست چرب، پوست خشک، پوست مختلط، پوست نرمال و یا حساس قرار دارد و قصد تهیه چه محصولی شامل ضد آفتاب، کرم مرطوب کننده، آبرسان، تونر، انواع ماسک‌ها و … را دارید، می‌توانید از طریق فروشگاه کیووی کالا، محصولی باکیفیت که مناسب با پوست شماست را با قیمتی عالی تهیه کنید. همین حالا از وبسایت کیووی کالا دیدن کنید و محصول مورد نظر خود را سفارش دهید./۲۴۰۲۳۷